يعتبر مرق العظم شائعاً خصوصاً عند الأشخاص المهتمين بالصحة، فهو غني بالبروتين والكولاجين. يساعد غلي العظام في الماء مع كمية من الخل على إطلاق العناصر...
الغذاء
اخر المقالات
يعتبر مرق العظم شائعاً خصوصاً عند الأشخاص المهتمين بالصحة، فهو غني بالبروتين والكولاجين. يساعد غلي العظام في الماء مع كمية من الخل على إطلاق العناصر...
غالبًا ما يتم الخلط بين اليام والبطاطا الحلوة، لكنهما ليسا نفس نوع الخضار. على الرغم من أن كلاهما ينمو تحت الأرض كدرنات، إلا أنهما يأتيان...
يعد الكرز أحد أكثر الفواكه الصيفية المحبوبة واللذيذة. لكنها ليست لذيذة وحسب بل للكرز قيمة غذائية عالية أيضاً فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات...
الكرنب بروكسل هو جزء من عائلة الخضروات الصليبية، توفر الخضروات في هذه العائلة مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية وتحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية....