مقالات

5 حالات صحية شائعة تؤثر على الحمل

في , , , /بواسطة

بالفترات الماضية، لم تكن النساء الحوامل يعانين دائماً من المشاكل الصحية أثناء الحمل لصغر سنهن عند الزواج فنادراً ما كنا نواجه حالات مرضية مزمنة خلال الحمل. إلا أنه مع التغيرات الاجتماعية والتقدم العلمي في الطب، بدأن النساء في تأجيل الحمل مما زاد من فرص تعرضهن لمضاعفات فيه بسبب التقدم في العمر أو بسبب أمراض مزمنة يعانين منها قبل الحمل.

نعني بالأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم والسرطان… إلخ التي قد تؤدي إلى مضاعفات وتعقيدات قبل الحمل وخلاله. لذلك، ستجدين في هذا المقال توضيحاً عن أكثر الحالات المرضية شيوعاً التي قد تؤثر على الحمل وكيف يمكن السيطرة عليها في تلك الفترة.

  1. مرض السكري

مرض السكري هو حالة طبية ترتبط في ارتفاع مستوى السكر في الدم الذي يسبب العديد من المضاعفات. لذلك، من المهم أن يكون السكري تحت السيطرة قبل الحمل أيضاً.

حيث يعتبر الحمل لدى النساء المصابات بمرض السكري شديد الخطورة؛ لأنه إذا لم تتم السيطرة عليه بشكل صحيح خلال فترة الحمل، ستزداد فرص الإجهاض، الإصابة في ارتفاع ضغط الدم، وظهور العيوب الخلقية. لكن، مع التوجيه الطبي الدقيق والرعاية الذاتية أثناء الحمل، يمكن تقليص هذه الفرص إلى حد كبير والخوض في رحلة حمل صحية وآمنة.

  1. ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو حالة طبية تتمثل بارتفاع ضغط الدم مما يسبب آثاراً ضارة على العديد من أعضاء الجسد.

لهذا السبب، على النساء اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم ويخططن للحمل، زيارة الطبيب المختص قبل الشروع به، لأن لبعض الأدوية التي تستخدم للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم آثار ضارة على الجنين.

بالإضافة إلى أن ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل قد يؤدي إلى ازدياد فرص تعرض الأم الحامل إلى تسمم الحمل، انفصال مبكر للمشيمة أو تأخر نمو الجنين داخل الرحم. لذلك، للحد من الإصابة في مثل هذه المضاعفات يجب القيام بالمتابعة مع الطبيب بشكل متكرر ودوري للقيام بفحص الموجات فوق الصوتية المتكررة لمتابعة مراحل نمو الجنين والتأكد من مستويات إمداد الدم له من الأم. كما قد يطلب الطبيب من الأم أن تأخذ حبوب الأسبيرين يومياً لأنها تساعد أيضاً في الحد من التعرض لمضاعفات في الحمل.

  1. الربو

الربو هو حالة طبية مزمنة سببها حدوث تقلص أو تشنج في الشعب الهوائية مما يسبب صعوبة في التنفس. ويختلف تأثيره في الحمل على الأمهات، حيث أن بعضهن يجدن بأن أعراضه قد تحسنت خلال الحمل، والبعض الآخر وخاصة اللاتي يعانين من حالات ربو حادة يشعرن بأن أعراضه، للأسف، قد ازدادت سوءاً.

الربو الحاد يعرض الأم لصعوبة في التنفس مما يقلل من تدفق الأكسجين للجنين، الذي قد يعرضه لخطر الإصابة في مضاعفات صحية معينة أثناء الحمل.

لذلك، من المهم علاج الربو والتحكم به قبل الحمل وخلاله لتجنب النوبات قدر الإمكان وتقليل فرص الإصابة بأي مضاعفات صحية سواء للأم أو الجنين.

ومن الجدير بالذكر، أن معظم الأدوية التي تستخدم لعلاج الربو آمنة للاستخدام أثناء الحمل، لذلك من الأفضل مراجعة الطبيب فور معرفة خبر الحمل والاستمرار في أخذ الأدوية الموصوفة خلاله.

  1. السرطان

السرطان هو مرض يحدث فيه نمو غير مسيطر عليه لمجموعة من الخلايا، من خلال انقسام ليس له حدود طبيعية، مما يؤدي إلى تشكيل ورم والذي يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. من أنواع السرطان الأكثر شيوعاً أثناء الحمل هو سرطان الثدي.

لم يعرف حتى الآن أي تأثير ضار للسرطان بحد ذاته أو الجراحة المتعلقة به على الجنين أثناء الحمل. إلا أن العلاج الكيميائي يمكن أن يسبب تشوهات خلقية، لذلك، يتم تأجيل استخدامه إلى ما بعد أن ينمو الجنين بشكل سليم ويصل إلى سن مناسب للولادة.

  1. الصرع

الصرع هو مجموعة من حالات عصبية تتميز بنوبات متكررة، وهي عبارة عن نوبات وجيزة من الحركة اللاإرادية التي قد تخص جزءاً من الجسم (جزئية) أو الجسم كله (عامة).

النساء اللاتي يعانين من الصرع ولديهن خطط للحمل والإنجاب، عليهن مراجعة الطبيب قبل الحمل لأن بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج الصرع تضر بالجنين وقد تسبب له مشاكل صحية.

من الجدير بالذكر، أن حدوث النوبات أثناء الحمل تؤثر سلبياً على الأم والطفل لذلك نحتاج إلى تجنبها قدر المستطاع؛ عن طريق تعديل جرعة الدواء أثناء الحمل بما يتناسب مع التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على جسم الأم الحامل. ومن المهم أيضاُ، أن على الأمهات المصابات بالصرع معرفة أن أخذ الأدوية للتحكم بنوبات الصرع هو أكثر أماناً من التعرض للنوبات بحد ذاتها.

 

هنالك حالات صحية وأمراض مزمنة أخرى قد تؤثر على الحمل مثل فقر الدم المنجلي، التلاسيميا، مشاكل الغدة الدرقية، الذئبة أو بيلة الفينيل كيتون (Phenylketonuria). لذلك، من المهم مراجعة الطبيب دائماً قبل الحمل وخلاله، للعمل على وضع هذه الحالات تحت السيطرة لحماية الأم والجنين من أي مضاعفات سواء كانت بسيطة أو معقدة.

أم تقوم بإنجاب طفلها بنفسها بعملية قيصرية

8 تعليقات/في , , , /بواسطة

بقلم: شاوني بروسي

تحذير: يحتوي هذا المقال على صور فوتوغرافية.

أم تقوم بإنجاب طفلها بنفسها بعملية قيصرية

المصدر: سارة توير

سارة توير، 24 عاماً، ربة منزل مقيمة في كوينزلاند، أستراليا، هي واحدة من أكثر الأمهات عزيمة، فهي لم تقم فقط بإنجاب طفلها الرابع للتو، بل قامت بعملية الولادة بنفسها! من الجميل، أنه تم توثيق هذه اللحظة الخيالية على الكاميرا من قبل زوجها، جوزيف، هذا لأمر عجيب إن لم تره فلن تصدقه.

أنجبت توير أطفالها الآخرين – جاي، 4، روبي، 3، وايت، 2 – عن طريق عمليات قيصرية. ولكن عندما اقتربت ولادة طفلها الرابع، أبدت توير رغبتها بأن يكون لها دور أكبر في عملية الولادة. لأنه في حملها الأول، لم يكن المخاض قوياً مما أدى إلى إدخالها إلى غرفة العمليات للخضوع لعملية قيصرية طارئة، فكانت تجربة عاطفية جداً بالنسبة إليها. قالت توير ل Babble: ” شعرت بأن جسدي خذلني في الولادة، وكأن شيئاً سُرق مني بعد مرور كل هذا الوقت وأنا انتظر ولادة طفلي حتى ينتهي المطاف بعملية قيصرية!”.

حتى ولاداتها الثانية والثالثة كانتا عن طريق عمليات قيصرية اختيارية مبنية على توصية من أطبائها لضمان سلامتها وسلامة الأطفال. كانت توير تحاول جاهدة للقيام في أمور كانت مهمة بالنسبة لها، مثل أن تقوم بالتواصل البدني مع ابنتها فور انتهاء العملية. وتطورت الأمور إلى أن طلبت من طبيبها أن يسمح لها بمشاهدته وهو يخرج طفلها الثالث من بطنها. وبالفعل، بعد أن خرج رأسه، أسقطوا الستارة الجراحية، مما سمح لها بأن ترى طفلها وهو يولد. هذا الأمر، عنى للأم الكثير وساعدها على الشعور بأنها “أكثر انخراطاً بالولادة” أكثر من تجاربها السابقة.

حامل للمرة الرابعة، قررت توير أن هذه المرة سوف تأخذ بزمام الأمور بيديها – حرفياً. بعد قراءتها لمقال عن عملية قيصرية تمت بمساعدة الأم؛ أدركت عندها أن هذا هو النوع من الولادة التي لطالما حلمت به ورغبت به بشدة، لأنه سوف يوفر لها الوسيلة لتكن حاضرة بكل حواسها خلال العملية وبعدها مباشرة بعد أن تضم طفلها إلى صدرها.

تقول توير: “كان هذا الأمر مهم بالنسبة لي، لأنني لم أكن قادرة أبداً على دفع طفلي إلى الخارج وتجربة الولادة الطبيعية، واعتقد أن هذه الطريقة ستكون أقرب ما يمكن إلى الولادة الطبيعية، التي أعرف اأني لن أتمكن من الحصول عليها يوماً.”

ولحسن الحظ، الفريق الطبي المسؤول عن ولادة سارة توير، بما فيهم القابلة وزوجها، كانوا جميعهم داعمين للغاية لهذه الفكرة. المشكلة الوحيدة؟ لا يمكن لأحد منهم أن يضمن موافقة الطبيب الجراح الذي سيجري العملية أن تكون مساعدته بالجراحة هي الأم نفسها وأن تقوم بتجهيز نفسها قبل إجراء العملية كما يفعل هو!

في 16 ديسمبر / كانون الأول 2016 وصلت توير إلى المستشفى فقط ليتم تأجيل عمليتها ثماني ساعات. بذلك الوقت، بدأت سارة وزوجها الشعور بالتوتر حيال موافقة الطبيب على خطتهما للعملية. ولحسن الحظ، اتضح أن جراح “توير” كانت “مدهشة للغاية”. وصفها توير بأنها “حيوية” و “حماسية” لتكن جزءاً من هذه الولادة المميزة. “كانت متحمسة، بالفعل، لتساعدني أن أولد نفسي بنفسي.”

قبل أن تفكر كثيراً، وجدت توير نفسها تقف بجانب الطبيبة الجراحة وبدأتا في عملية الفرك والتعقيم الروتينية قبل إجراء أي عملية وتحدثتا قليلاً أثناء ذلك – بدا لتوير وكأنه مشهد من مسلسل غريز أناتومي (Grey’s Anatomy).

تقول توير: “كانت لحظة خيالية.” كان الجو العام لغرفة العمليات مليئاً بالترقب، حيث كان الفريق بأكمله متحمساً ليكون جزءاً من أول تجربة للمستشفى تقوم بإجراء عملية ولادة قيصرية بمساعدة الأم، وهي ما لم يكن للعديد من الموظفين الطبيين الحاضرين علماً به من قبل.

بعد أن انتهت من تعقيم يديها، ساعدها الطاقم لارتداء ثوب الجراحة والقفازات، وطُلب منها أن تبقي يديها على صدرها حتى تبقى معقمة، حتى أثناء قيام طبيب التخدير في تخديرها في عمودها الفقري.

في غضون 15 دقيقة، قام الفريق بإنزال الستارة للسماح لتوير في مشاهدة الجراحة وهي تسحب رأس الطفل، الكتفين والذراعين. مما مكًن توير المترقبة من الانحناء وامساك ابنها من تحت ابطيه وسحبه إلى حضنها مباشرة الذي كان ينتظره بفارغ الصبر. تلك اللحظة، كما تقول توير، كانت “مدهشة للغاية”، مما حرّك مشاعرها ودفعها إلى البكاء.

أم تقوم بإنجاب طفلها بنفسها بعملية قيصرية

المصدر: سارة توير

“في الواقع، لم أتوقع أن يُسمح لي بالقيام بما أريد لأنها طريقة غير معروفة أو مألوفة” قالت توير. “كان موقفاً مذهلاً جداً أن أكون أول من يلمس ويحضن طفلي (عدا الطبيب الجراح). وأن أقابل، أخيراً، الطفل الذي كبر ونما في داخلي لفترة طويلة، فهو بالتأكيد يستحق كل هذا العناء. أتمنى لو أستطيع عيش هذه اللحظة مرة أخرى- من الصعب جداً أن أصفها لكم بالكلمات لمدى روعتها!”

ابتلع الطفل القليل من السوائل أثناء الجراحة (وهو أمر طبيعي جداً بالنسبة لأطفال الولادة القيصرية)، لذلك احتاج إلى القليل من الأوكسجين الإضافي من الممرضات قبل أن يتمكن من التمتع ببعض الوقت من التواصل البدني مع أمه. ولكن بشكل عام، تقول توير إنها سعيدة جداً وشاكرة لحصولها على الولادة القيصرية التي أرادتها. حتى أن الجراح أعطى زوج توير تصريحاً سمح له به لتصوير الجراحة بالفيديو، حتى تكون لحظة لا تُنسى أبداً.

أم تقوم بإنجاب طفلها بنفسها بعملية قيصرية

المصدر: سارة توير

توير الآن في منزلها تتعافى، وهي مسرورة لأن قصتها نشرت على الإنترنت. حيث قالت لنا:

“قررت مشاركة [الصورة] لأنني كنت أعرف أن الكثير من الأمهات لا يعرفن عن الولادة القيصرية التي تتم بمساعدة الأم. وأنا أحب أن أعتقد أن أماً اخرى قد تحصل على تجربة ولادة مثل التي حصلت عليها تماماً، فقط لأن الفرصة أتت إليهم للسماع عنها.”

تجربة ولادة سارة توير أعطت، بالفعل، معنى جديداً لمصطلح “هدية مميزة”. تهانينا سارة على هذه الهدية الجديدة المليئة بالفرح والسعادة!

أم تقوم بإنجاب طفلها بنفسها بعملية قيصرية

المصدر: سارة توير

*صدر هذا المقال باللغة الإنجليزية في المجلة الإلكترونية Babble.

يوميات حملي: الشهر الثالث

10 تعليقات/في , , , , /بواسطة

لم يكن من الصعب علي، إبقاء أمر حملي سراً، فقد كان لدي سبب وجيه لفعل ذلك! كنت أريد أن أكون متأكدة تماماً من صحة الجنين قبل إخبار أولادي. إلا أن الجزء الأصعب من إخفائي الموضوع، هو عدم مقدرتي على استخدام حملي كعذر؛ “أنا حامل، سأذهب للنوم قليلاً” أو “أنا حامل، لا تضع هذا العطر” أو حتى ” أنا حامل، دعونا لا نذهب إلى هذا المطعم الياباني.” عدا عن التعليقات التي كنت أسمعها عن علامات الإرهاق الواضحة على وجهي! (الشيء الذي لم يساعد كثيراً في قضيتي اللامتناهية مع موضوع عمري).

ولكن بالطبع، أنا وزوجي أخبرنا أمهاتنا. كان موضوع إخبار أمي أمراً عادياً (كانت دائماً تقول بصراحة أن 4 أطفال يكفون)، ولكن أن أطلب منها عدم إخبار أي أحد كان شيء آخر تماماً! ومع ذلك، كانت في قمة سعادتها عند سماعها للخبر: “هذا الطفل سيكون مدهشاً مثل أطفالك الآخرين، فكيف لا أكون سعيدة!”.

يوميات حملي: الشهر الثالث

أنا أعرف أمي، فلطالما كانت تقول: ” إذا القطط، الأرانب والقردة يحملون وينجبون، فلماذا نتصرف وكأن الحمل قضية كبيرة علينا إخفاؤها! ولماذا لا نخبر الجميع هذه الأخبار السارة ونحتفل؟”

ولكن في الحقيقة، هذا الفكر لا يشبه ما يتّبعه معظم الناس في العالم العربي، حيث أن المعظم يفضل عدم إخبار الآخرين بأمر الحمل إلا بعد مرور الثلث الأول منه. حتى أنني كنت دائماً ما أرى نساء بطونهم أمامهم واضحة، ومع ذلك ينكرون صحة الخبر، وتراهم ينجبون بعد ٣ أو ٤ أشهر من ذاك اللقاء.

أوضحت لأمي أنه بعد إجراء فحص السونار، لن يكون لدي مانع من إخبار أحد، وأن السبب وراء إخفاء الخبر هو أن الكثير يمكن أن يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لأنني لم أنس أنني سافرت ومشيت في الهند وتناولت كل ما أريد في الأسابيع الثمانية الأولى، مما جعل هذه الأمور…توترني.

في تجارب حملي السابقة، كنت أعاني من وحام الحمل بشكل خفيف ولم أكن اتقيأ. في هذا الحمل، على الرغم من أنني لم أتقيأ إلا أن الغثيان شديد ومستمر. الأطعمة الوحيدة التي لم تشعرني بالغثيان هي المعكرونة والخبز… بإمكانكم تخيل كم هذا مساعد لزيادة وزني!

أقول هذا لأنه في كل حمل لي، كان يزداد وزني حوالي 22 كيلوغراماً. أنا لست فخوره بذلك، لكنه حدث. إلا أنني هذه المرة عزمت على عدم القيام بنفس الشيء، ولكن ها أنا في الأسبوع العاشر من الحمل فقط وقد اكتسبت 2,5 كيلوغراماً.

ومع كل هذا، وصلت للأسبوع العاشر من الحمل وكان لا يزال من السهل إخفاء أمر حملي، لأن حتى أنا لم أستطع تصديق هذا الخبر بعد!

 

في العيادة:

ذهبت لإجراء فحوصات الدم الروتينية المطلوبة مني، فقاموا بطلب عينة من البول أيضاً (لم يكن ممتعاً)، من أجل التحقق من إذا كان لدي التهاب في المسالك البولية أم لا. ثم قال لي الطبيب، أنهم يقدمون اختبار دم جديد؛ يمكنه الكشف عن ١٢ نوعاً مختلفاً من الاضطرابات الوراثية بما في ذلك متلازمة داون، عن طريق اختبار الحمض النووي للطفل الموجود في دمي. أبهرتني الفكرة، دمي يحمل الحمض النووي لطفلي وقابل للاختبار!؟

سألت إذا كان هذا الاختبار يحدد أيضاً جنس الطفل، فأجابني الطبيب “نعم، ولكن هذا ليس الهدف الرئيسي وراء إجراء هذا الفحص!”. لكني على كل الأحوال قررت إجراء هذا الفحص، فقاموا بأخذ كمية مخيفة من دمي. كنت محظوظة لعمل الاختبار في الوقت المناسب حيث يتم إجراؤه عادة، في أي وقت بعد ٩ أسابيع من الحمل، وتظهر النتائج بعد أسبوعين.

طلبت مرة أخرى إجراء فحص السونار. فقد بات من الصعب عليّ إخفاء الموضوع عن أطفالي. أردت رؤية هذا الشيء الصغير الذي يخفق بسرعة والاطمئنان عليه مرة أخرى، قبل أن أبوح لهم بالحقيقة! فوافقوا على طلبي، والحمد لله رأيت الشيء الصغير يخفق وزاد من اطمئناني سماع “وووش…وووش…وووش” على الجهاز، عندها قررنا أن نخبر الأولاد.

يوميات حملي: الشهر الثالث

 

عندما أخبرت أطفالي!

رغبت في التقاط ردود فعل أطفالي على الكاميرا عند إخبارهم، فقلنا لهم أن بحوزتنا مفاجأة لهم، فطلبنا منهم الجلوس، ورفعت الكاميرا وطلبت منهم أن يقولوا “تشييييز”، فقاموا بترديدها من ورائي بدون أي حماس، ثم قلت لهم “هيا مجدداً، قولوا ماما حامل!”.

سعود البالغ ثلاثة عشر سنة من عمره كان أول من استوعب الأمر، فاتسعت عيناه واستقام في جلسته وقال في دهشة “ماما؟ أنت… أنت حامل؟” فقلت “نعم”، قفز وعانقنا أنا وأبيه وقال “مبروك”.

أما ابنتنا الصغيرة الجوهرة التي تبلغ عشرسنوات، كانت جالسة وابتسامتها عل وجهها، ولكن عند سماعها للخبر ذابت هذه الابتسامة عن وجهها، وبقيت جالسة مندهشة دون حراك.

 

أما بالنسبة لعبدالله الذي يبلغ سبع سنوات، قال “قولي والله!! ستنجبين طفلاً؟ الآن؟ أيمكنني رؤيته؟”، نهض من مكانه، اقترب مني وبدأ بلمس بطني وهو يضحك. كل هذا والجوهرة لا تزال جالسة، لم تتحرك! فقط تمتمت بهدوء قائلة “مبروك” مع ابتسامة مجاملة لنا، ثم أضافت “لا أستطيع أن أصدق هذا”. ثم نادت على أخاها ذو الأربع سنوات وأعلمته بالأمر. بدا سعيداً وغير مبالٍ في نفس الوقت؛ أعتقد أنه لصغر سنه،  لم يستطع تخيل أن شيئاً ما سيحدث في المستقبل القريب.

يوميات حملي: الشهر الثالث

كنت محتارة ومتفاجئة من رد فعل الجوهرة، ومع أن كان لدي الكثير من الأسئلة التي وددت لو أطرحها عليها، إلا أنني قررت تأجيلها. ولكن في وقت لاحق من ذلك المساء، أتت إلى غرفتي وبدأت تتحدث وتعبر عن مخاوفها حول كيف أن كثير من الأمور سوف تتغير (وأنا كنت أفكر كذلك)، وأن الوقت الذي اقضيه معها سوف يتغير (وأنا كنت أفكر كذلك).

الجوهرة … ابنتي العملية دائماً. كانت قلقة وأنا كنت مثلها! لكني طمأنتها مؤكدة، أن ليس لدي أي فكرة كيف ستتغير كل الأمور بمجرد ولادة الطفل، ولكنها لن تتغير إلى الأبد، وأنني حتى لو تعبت أثناء الحمل أو انشغلت كثيراً مع الطفل الجديد، فإن الأمورفي النهاية سوف تستقر وتعود إلى طبيعتها. بعد هذا الحديث وبعد مرور بضعة أسابيع، شعرت أن قلقها ومخاوفها بدأت بالتلاشي وأصبحت قادرة على تقبل الفكرة أكثر من قبل.

بعد أسبوعين،

مضى أسبوعين، وما زلت أنام في أي مكان أجده، فقد كنت أغفو في سرير طفلي الصغير أثناء قراءة قصة ما قبل النوم، أو على الكنبة إذا جلست بدون أن يوجه لي أحد الحديث لمدة لا تقل عن عن ٥ دقائق! كنت قد وصلت إلى الأسبوع الثاني عشر من حملي، مما عنى أنه قد حان موعد فحص السونار ومعرفة نتائج فحوصاتي.

يوميات حملي: الشهر الثالث

ذهبت إلى الطبيب، بدأ بالفحص، وبما أن طبيبي السابق كان يشرح لي كل التفاصيل أثناء فحصي في حملي السابق، فكنت أسأل الطبيب الحالي جميع الأسئلة “هل تقوم بقياس طول عظمة الفخذ حالياً” و “ما هو محيط الرأس؟” و “هل فحصت كيفية تدفق الدم داخل غرف القلب؟”. كان مسلياً بعض الشيءً، وكنت أقول لنفسي أثناء ذلك “لو أن طبيبي السابق هنا، من المؤكد سيكون فخوراً بي!”.

بعد فحص السونار -الذي كان جيداً-، دخلنا إلى مكتب الطبيب ليخبرنا نتائج فحص الدم. والحمد لله، كل النتائج كانت سلبية وخلت من أي أمراض وراثية.

 

والآن، عن جنس الطفل!

أما عن جنس الطفل، كنت بمفردي في هذا الموعد. لم يأت زوجي معي لأنه يفضل عدم معرفة جنس الطفل (كان يقول هذا في كل مرات حملي السابقة). أنا أفهم كم من المحمس أن يبقي المرء أمر جنس الطفل لبعد الولادة، ولكنني لطالما كنت أحب التخطيط. أحب أن أكون مستعدة.

كما ذكرت سابقاً، أن لدي ثلاث أولاد وابنة، وحتى الآن كنت متأكدة أنني كنت حامل في ولد. ولكن عند بدء الطبيب بالفحص، أصبحت أشير للطفل على أنه أنثى، “ها هي تتحرك” أو “ها هي يدها”! جلست منتظرة لمعرفة جنس طفلي مع أن إحساس الأم في داخلي يقول أنها بنت.

“إنه ولد” قال الطبيب ضاحكاً. فشل حدس الأمومة لديّ! إنه ولد! ولد في كامل صحته! الحمد لله.

ذهبت إلى المنزل لاحظ زوجي الابتسامة على وجهي، وقال “لم تستطيعي الانتظار صحيح؟! سألت عن جنسه!” قلت: “أنت تعرفني جيدا”. وقال “حسنا؟” ابتسمت، ثم قال، “هذا يعني أي شيء” قلت له أنه صبي وأنه له الحق في تسميته (سوف أشرح لكم لاحقاً عن سبب تخليي عن هذا الحق).

يوميات حملي: الشهر الثالث

صعدت إلى الطابق العلوي للمنزل لأخبر أطفالي، نظرت إلى الجوهرة وقلت لها “حبيبتي، زاد عدد الأولاد علينا بواحد!”، سعد الأولاد لسماع هذا الخبر، أما هي لم تغمرها السعادة. فقمت بشرح المميزات التي ستحصل عليها كونها فتاة وحيدة بين 4 أولاد. مضى ١٢ أسبوع وبقي ٢٨ آخرين!

 

الأعراض:

  1. انتفاخ البطن: صحيح أن بطن الحمل لم يصبح بارزاً بعد، إلا أن ملابسي ضاقت فأصبحت محتاجة أحياناً إلى فتح أزرار بنطالي!
  2. الغثيان: من المفترض الآن أن يكون أخف من قبل… ما زلت أنتظر.
  3. الشعور المتواصل بالنعاس: ما زلت لا استطيع مقاومته.
  4. تقلبات المزاج: لا زال مزاجي نزق ويمكن لأي شيء أن يبكيني.
  5. التعب المستمر

نصائحي لك:

  • حاولي أن لا تبالغي في كميات الطعام التي تتناولينها. أعلم أني لست أفضل شخص للتكلم عن هذا الأمر، لكن صدقيني، سوف تندمين على زيادة الوزن المفرطة في الثلث الأول من الحمل. لا تصدقي جملة “الأكل عن شخصين”. وإن كنت تعانين من الغثيان في الصباح في الثلث الأول من الحمل، حاولي ان تأكلي شيئا مريح للمعدة. ولا تنسي أخذ الفيتامينات المتعددة المخصصة للحمل لتعويض العناصر الغذائية المفقودة.
  • لا تقاومي التعب، سوف تستعيدين طاقتك في الثلث الثاني من الحمل. حاولي أن تنامي كلنا استطعت ذلك، لأنك لا تعرفين متى ستحظين على مثل هذه الفرص للنوم عندما تدخلين في شهرك السابع من الحمل أو حتى بعد ولادة طفلك.
  • سوف تضيق عليك ملابسك وخاصة بناطيلك في نهاية الثلث الأول. شرائك ل Belliband أو أي شيء مماثل لها سوف يعطيك وقت إضافي لارتداء ملابسك الاعتيادية التي تحبينها بدل ارتداء الملابس المخصصة للحمل. أنا لست من الأشخاص الذين يحبون ملابس الحمل، فإذا كنت مثلي، هنالك دائماً خيار ارتداء Leggings!

علامات الحمل! كيف تعرفين أنك حامل؟

0 تعليقات/في , /بواسطة

الإحساس بالغثيان الصباحي؟ تقلبات المزاج المستمرة؟ الشعور بالتعب أغلب الأوقات؟ قد تكون هذه الأعراض موشراً على أن هناك أمرا مهم سيحدث: أن هناك طفل سيأتي قريباً!

وبالرغم من أن الأعراض التالية ليست مؤشراً طبياً مباشراً، إلا أنها قد تساعدك على الانتباه إلى إمكانية أن تكوني حاملاً.

بداية، إن أول علامة على حدوث الحمل وأكثرها مصداقية هي توقف الدورة الشهرية – بمعنى أن الدورة الشهرية لا تحدث عندما يحين موعدها.

ولكن، هذه ليست الطريقة الوحيدة لاكتشاف حدوث الحمل! بإمكانك أيضاً البحث عن أعراض أخرى، مثل:

  • الشعور بالغثيان و/ أو التقيؤ:

إن أحد أكثر الأعراض الدالّة على الحمل إزعاجاً هو الشعور بالغثيان والتقيؤ بشكل منتظم. إن هذا العرض شائع جدا،ً ونصف النساء الحوامل يختبرنه، وذلك ابتداءً من الأسبوع السادس بعد آخر دورة شهرية.

كوني حذرة رجاءً، فإن الغثيان الشديد وعدم القدرة على إبقاء الطعام والسوائل في جوفك قد يؤدي إلى الوصول إلى وضع حرج وطارىء. لأن التقيؤ الشديد قد يؤدي إلى مضاعفات خطرة، لذا لا تهملي هذا الموضوع واستشيري طبيبك.

  • الإرهاق والاضطراب العاطفي

بالرغم من أن تقلبات المزاج قد تكون مرتبطة بما يحدث في حياتك من أمور مختلفة، إلا أنك ستميلين إلى الشعور بالإرهاق والانزعاج بشكل أكبر في الأسابيع الاثنتي عشرة الأولى من الحمل.

إن هذا شائع جداً وهو رد فعل جسماني طبيعي. لماذا؟ لأن هناك تغييرات هرمونية مهمة تحدث خلال فترة الحمل، وهي تتسبب في الشعورالإرهاق، وحدوث تقلبات المزاج  والاضطراب العاطفي.

  • آلام في الثدي

ستشعر المرأة خلال فترة الحمل بزيادة في حجم ثدييها وبأنهما أصبحا مؤلمين عند اللمس. كما أنها قد تلاحظ بأن الأوعية الدموية قد أصبحت ظاهرة أكثر على سطح الثدي، وبأن حلمة الثدي قد أصبح لونها أغمق.

  • التبول بشكل متكرر

بالرغم من أن هذا يعتمد على طبيعة جسم الأم الحامل، إلا أنها ستشعر بالرغبة في التبول أكثر خلال فترة الحمل، وخصوصاً أثناء الليل.

  • زيادة إفرازات المهبل

من المتوقع أن تختبري عرضاً آخر أثناء الحمل، وهو زيادة في كمية الإفرازات المهبلية. وبالرغم من أن هذا طبيعي، إلا أنه يجب أن لا يكون هناك أي تغيير في اللون أو الرائحة، و أن لا تسبب لك هذه الإفرازات أي حكة أو إزعاج.

  • أعراض أخرى، مثل:

– الاحساس بطعم غريب في فمك (تصفه بعض النساء بطعم أقرب للمعدن)

– الرغبة الشديدة في تناول أنواع معينة من الأطعمة: ترغب الأم الحامل عادة بتناول أطعمة جديدة لم تكن ترغب في تناولها في السابق، كما قد تفقد رغبتها في تناول بعض أنواع المأكولات والمشروبات (الأطعمة الدهنية والقهوة).

– تصبح حاسة الشم حساسة أكثر، حيث تصبح بعض الروائح مزعجة للأم الحامل أو تسبب لها الغثيان.

إن الحمل تجربة حميمة وخاصة، وكل امرأة ستختبرها بطريقتها الخاصة، إلا أن هذه القائمة التي تحتوي على الأعراض الأكثر شيوعاً، قد تساعدك على الانتباه إلى الرسائل التي يريد جسمك إيصالها إليك.

ولكن لا تنسي! بالرغم من أن هذه الأعراض قد تساعدك على الاكتشاف بأنك حامل، إلا أنها ليست مؤشراً واضحاً من ناحية طبية. عليك دائماً إجراء فحص للحمل، والقيام بزيارة طبيبك للحصول على إجابة أكيدة 100%.

مراحل المخاض

0 تعليقات/في , /بواسطة

التعرّف على مراحل المخاض هو شيءٌ جداً مهم وأساسي عند النساء الحوامل، لا سيما أولئك اللواتي يمرّن بتجربة الحمل لأول مرّة. والمخاض هو العملية التي تبدأ بانقباضات الرحم وتنتهي بولادة طفلك الجميل وخروج المشيمة.

وتختلف الفترة التي يستغرقها المخاض من إمرأة لأُخرى، إلّا أن المخاض لدى المراة التي تحمل لأول مرّة يكون هو الأطول وقد تستغرق مدته عدّة أيام.

دعينا نشرح لكِ كل المراحل. مبدئياً فإن المخاض يمر بثلاثة مراحل، وهي:

١- المرحلة الأولى: تبدأ هذه المرحلة ببداية أعراض المخاض وتنتهي بتوسع عنق الرحم لدى المرأة. وتُقسّم المرحلة الأولى إلى مرحلتين أيضاً، وهي:

  • المرحلة الكامنة: وهي المرحلة التي يحدث فيها كل التغيرات المتعلقة بعنق الرحم ما عدا التوسع. وتعتبر هذه المرحلة أطول المراحل وقد تستمر لعدة أيام، لا سيما لدى النساء الحوامل لأول مرّة.

وتستاء النساء عادةً من هذه المرحلة، وذلك لأن الانقباضات خلالها تكون جداً قوية وتوسع العنق بطيء جداً.

  • المرحلة النشطة: وهي المرحلة التي يتوسع فيها عنق الرحم بسرعة وتشدت فيها قوة الانقباضات. وتمتاز هذه المرحلة بقصر مدتها، حيث تستمر فقط لساعاتٍ قليلة.

وينبغي تحويل المرأة الحامل إلى المستشفى عند وصولها لهذه المرحلة، وذلك لأن الانقباضات تصبح قويةً لدرجة يصعب التعامل معها في المنزل.

٢- المرحلة الثانية: تبدأ المرحلة الثانية للمخاض بالتوسع الكامل لعنق الرحم وتنتهي بولادة الجنين. وتمتاز هذه المرحلة بالجهود التي تبذلها الأم خلالها، حيث تقوم الأم بدفع الجنين خارجها بكل ما أوتيت من قوة حتى تتم ولادته بالسلامة.

وتعتبر المدة التي تحتاجها المرأة للانتهاء من هذه المرحلة قصيرة، ففي حالات الولادة الأولى تستمر هذه المرحلة أقل من ساعتين، أما في حالات الولادة الثانية والثالثة وما إلى ذلك فإنها تستغرق أقل من ساعة.

وخلال هذه المرحلة كما ذكرت سابقاً، تقوم المرأة بدفع الجنين حتى ينزل خلال قناة الولادة. وبدوره يقوم رأس الجنين بتوسيع شق العجان لدى المرأة ليخرج فيما بعد ويلقي تحيةً على عالمه الجديد.

٣- المرحلة الثالثة: تبدأ بولادة طفلك الجميل وحب حياتك وتنتهي بخروج المشيمة. وتستغرق هذه المرحلة ثلاثون دقيقة فقط.

بعد ولادة طفلك وخروج المشيمة من جسدك، ينكمش الرحم بسرعة كما أن جزئه العلوي يقترب بشكلٍ محسوس من السرّة.

في نهاية الولادة سيقوم طبيب التوليد برتق بضع المهبل أو أية تمزقات في المنطقة، مباشرةً بعد الولادة.

اليوم الذي ستنجبين فيه طفلك سيكون اليوم الذي لن تنسينه طوال حياتك، ليس لأنه كان متعباً ومؤلماً وصعباً، بل لأنه اليوم الذي التقيت فيه بحب حياتك ومصدر سعادتك في هذه الدنيا. الشعور الذي ستحسين به عند رؤيتك للمعجزة التي تكونت في رحمك لعدة أشهر سيجعلك تنسين كل ما مررت به من ظروف سيئة ومؤلمة وستتمنين إعادة التجربة لتشعري مرّةً أُخرى بالحب والسعادة والامتنان الذين تملّكوك عند إمساكك لطفلك لأول مرّة.

# # # # #

الولادة وعلامات المخاض

0 تعليقات/في /بواسطة

إن تسأليني ما معنى الولادة، فسأقول لك بأن الولادة أو المخاض هو لقاء الحب غير المتوقع مع شخصٍ يجعلك تشعرين بأنك سوف تقعين في غرامه من أول نظرة.

أمّا إن أردت أن أكون أكثر جدّية وأعطيكِ التعريف الطبي والخالي من المشاعر للولادة، فهي العملية التي تبدأ بحدوث انقباضاتٍ في الرحم وتنتهي بنزول المشيمة وخروج الجنين. وعن موعد دخول النساء في مرحلة المخاض، فيختلف ذلك باختلاف جسد المرأة، فهنالك سيدات يدخلن في مرحلة المخاض أسبوعين قبل موعدهن المحدد وهناك أخريات يدخلن فيه بعد أسبوعين من الموعد المحدد.

وإذا أردتِ أن تتعرفي على العلامات التي تدل على دخولك في مرحلة المخاض، فعليك فقط قراءة العلامات التالية هذه بعناية شديدة:

  • خروج إفرازات مهبلية بنية اللون مخلوطةٌ بالدم، والتي قد تبدأ بالظهور قبل عدّة أيام من دخولك في مرحلة المخاض.
  • آلام مستمرة وتشجنات تشبه تلك التي تشعرين بها أثناء الحيض.
  • أغلب النساء يصبحن عبارة عن كتلة متحركة من المشاعر الحساسة والمزاجية والتعب والقلق أثناء حملهن، إلّا أن هذه المشاعر تزداد بشكلٍ كبير في الأيام القليلة التي تسبق ولادتك.
  • حدوث انقباضات جداً مؤلمة تظهر وتختفي في الأيام التي تسبق الولادة، ولكن ولادتك تكون وشيكة عندما تصبح هذه الانقباضات قوية ومتكررة بشكل منتظم.
  • تمزق الأغشية الجنينية في الفترة الممتدة بين الأسبوع الثامن والثلاثين والأسبوع الثاني والأربعين يعدّ أيضاً إحدى المؤشرات المهمة على قرب موعد ولادتك.

حسناً كل هذا كان بالنسبة لمعرفتك أنتِ بمدى قرب موعد ولادتك، ولكن الآن يجب عليكِ أن تعرفي متى يجدر بك إخبار طبيبك فوراً بوضعك الحالي:

  • عند تمزق الأغشية الجنينة، وخروج ماء رأس الجنين من جسدك.
  • عند حدوث نزيفٍ مهبلي يخرج منه دماء حمراء فاتحة اللون، وهذا لأن ذلك عبارة عن مؤشرٍ لانفصالٍ مبكر للمشيمة.
  • انخفاض مستوى حركة الجنين، فالمخاض مرحلة مرهقة بالنسبة للطفل، إن أحسست بقلة حركة الجنين أو بأي تغيير عليه، عليك إخبار طبيبك فوراً.
  • إن حدثت انقباضات قوية في الرحم وانتظم تكرارها كل خمسة أو عشرة دقائق، فعليك التوجه لرؤية طبيبك حتى يقوم بمعاينتك.

على الأم أن تجهز نفسها للشعور بكل أنواع المشاعر التي يمكن أن يشعر بها الإنسان في حياته كاملة. فسوف تشعرين بالإثارة، وبعدم تصديقك لكل ما يحدث لك، وبالفخر، وبالنشاط، ولكن الشعور الذي سيهمن على عقلك وقلبك وكامل جسدك هو شعور الحب، لذلك تتمنى أسرة “أمهات ٣٦٠”  لكِ ولادةً سلسلةً، آمنةً وسعيدة.

# # # # #

المشاكل التي قد تواجهها المرأة في الثلث الثاني من الحمل

0 تعليقات/في , /بواسطة

قبل أن أبدأ بالتحدث عن المرحلة الثانية من الحمل والدخول في تفاصيلها، أريد أن أُرحِبَ بكِ في الثلث الثاني من الحمل والذي يمتد من الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع السابع والعشرين.

عادةً ما تستمتع النساء بالفترة الثانية من حملهن، حتى أن بعضهن يذهب لتسمية هذه الفترة بأشهر “العسل” الثلاث من الحمل. وبالتأكيد أن هذه التسمية لم تأتي من فراغ؛ ففي الثلث الثاني من الحمل تتخلص المرأة الحامل من تجربة الغثيان والقيء المريرة التي كانت سبباً في معاناتها طول الثلاثة أشهر الأولى من حملها، كما أن الجنين في هذه المرحلة لم يصل بعد إلى الحجم الذي من شأنه أن يتسبب بالتعب لأمه.

وعلى الرغم من الهدوء والاستقرار الذي تحس به المرأة الحامل في هذه الفترة، ألّا أنها قد تتعرض خلالها لبعض المشاكل الخطيرة – ويجب التنويه هنا إلى أن هذه المشاكل نادراً ما تحدث للنساء، ولكنها موجودة. وحتى تتجنبي سيدتي خطر هذه المشاكل في حال حصلت معكِ، فعليكِ معرفتها جيداً هي وأعراضها، ومن هذه المشاكل:

  1. نزيف المهبل

من الصحيح أن الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل يُعتبرُ أمراً نادراً جداً، إلّا أنه قد يحصل أحياناً بسبب وجود تشوهات في الرحم -كوجود حاجزٍ في تجويفه- أو بسبب ضعف عنق الرحم.

عدا عن هذا، فقد يكون هبوط المشيمة هو السبب الرئيسي لنزيف المهبل في المرحلة الثانية من الحمل. ويعود هبوط المشيمة التي تغطي عنق الرحم إلى انفصالها عنه قبل آوانه، وهو بالطبع أمرٌ نادر الحدوث.

  1. آلام المخاض المبكر

ولمن لا تعلم فإن المخاض المبكر يعني عملية الولادة المبكرة والتي تحدث قبل إكمال المرأة للأسبوع السابع والثلاثين من حملها. وتبدأ الولادة المبكرة بحدوث انقباضات مرتبطة بتوسع عنق الرحم عند المرأة الحامل وتنتهي بالولادة أو بخروج المشيمة.

المخاض المبكر ليس أمراً شائع الحدوث في الثلث الثاني من الحمل، إلّا أنه إذا حصل وحدث للمرأة في هذه الفترة فإنه قد يؤدي إلى نتائج سيئة لدى الجنين.

أما عن أعراض الولادة المبكرة فهي تتمثل بـ: شعوركِ بضغطٍ خفيفٍ على المهبل وبآلامٍ في أسفل الظهر.  كما أن كثرة التبول ونزيف المهبل يعدان أيضاً إحدى أعراض الولادة المبكرة. لذلك سيدتي، عند ملاحظتك لهذه الأعراض، عليك التوجه فوراً إلى طبيب النسائية والتوليد حتى يتعامل مع وضعك الصحي بطريقةٍ سريعة ويقدم لك المساعدة الطبية ليتم استبعاد مخاطر حدوث مخاضٍ قبل آوانه.

أطفال الخداج عادةَ ما يكونوا أكثر عرضةً للمشاكل الصحية. وبالطبع، فإن هذه المشاكل تزداد نسبتها عند أطفال الخداج الذي يولدوا في الثلث الثاني من الحمل. وخوفاً من إنجاب المرأة لطفل في مرحلة مبكرة جدا، يقوم طبيب الولادة في حال ارتابه شك حيال حدوث ولادةٍ مبكرة بإعطاء المرأة الحامل أدوية قوية جداً بهدف منع انقبضات الرحم، كما أنه يقوم أيضاً بوصف إبر منشطات بهدف مساعدة رئتي الجنين على النمو.

  1. التمزق المبكر للأغشية الجنينية

يكبر الجنين وهو في رحم الأم داخل كيس أغشية يملؤه سائل الأمنيوسي، حيث يقوم هذه الكيس بحماية الجنين الذي لايزال في مرحلة النمو، من العالم الخارجي.

ويحدث تمزق المبكر للأغشية الجنينية عندما ينفجر هذا الكيس ويتسرب السائل الأمنيوسي إلى الخارج. وهنا يجدر الإشارة إلى أنه من الطبيعي أن ينفجر هذا الكيس عند الولادة، إلّا أن حدوثه مبكراً وقبل آوانه قد يؤدي إلى إصابة المرأة الحامل بمشاكل خطيرة مثل الالتهابات أو الولادة المبكرة.

وأكرر مجدداً بأن التمزق المبكر للأغشية الجنينية هو أمرٌ نادر الحدوث في الثلث الثاني من الحمل، إلّا أن حدوثه قد يؤدي إلى تؤثر الجنين بنتائج سيئة. ولتجنب اكتشاف الأمر في وقتٍ متأخر، فعليكِ أن تراقبي عن كثب إفرازاتك المهبلية، وفي حال لاحظتي وجود تدفقٍ كبيرٍ للسوائل أو تسربٍ مستمر، فعليكِ رؤية طبيبك مباشرةً.

سيقوم طبيبك بإجراء بعض الفحوصات لكِ وفي حال ثبت إصابتك بتمزقٍ في الأغشية الجنينية، فسيقوم الطبيب بتحويلك إلى المستشفى لتلقي الرعاية هناك، بالإضافة إلى قيامه بوصف بعض المضادات الحيوية لكِ وبعض المنشطات لتقوية رئتا الجنين.

  1. قصور عنق الرحم (عدم كفاءة عنق الرحم)

عنق الرحم هو عبارة عن شق الرحم، وتولد بعض النساء بعنق رحمٍ ضعيف، فحين أن عنق رحم بعضهن الآخر يصبح ضعيفاً نتيجةً لقيامهم سابقاً بإجراء عمليةً عليه.

المشكلة في ضعف عنق الرحم أنه لا يستطيع الحفاظ على الحمل، لذلك النساء اللواتي يمتلكن عنق رحمٍ ضعيف يخسرن حملهن في الثلث الثاني من الحمل.

وعلى عكس الولادة المبكرة، لا تشعر النساء اللواتي يمتلكن عنق رحم ضعيف بآلامٍ كثيرة، إلّا أنهن يحضرن متأخراً للطبيب بعد إصابتهن بنزيفٍ مهبلي أو بتسربٍ للسوائل.

ولاكتشاف أي ضيقٍ أو ضعفٍ لدى عنق الرحم عند السيدات اللواتي فقدن حملهن جراء امتلاكهن لعنق رحمٍ ضعيفٍ أصلاً أو أولئك اللواتي أجرين عمليةً جراحيةً عليه، يقوم الطبيب في بداية الثلث الثاني من الحمل باستخدام الموجات فوق الصوتية لقياس عنق الرحم. وللأسف، فمن الصعب معرفة قصور عنق الرحم عند النساء اللواتي ولدن وهن يعانين منه.

أمّا إذا رأى الطبيب بعد قيامه باستخدام الموجات الفوق صوتية الخاصة، بأن هناك قصورٌ في عنق الرحم، فعندها سيقوم بتقطيبه بهدف منع أي خسارة للحمل.

  1. تسمم الحمل

تسمم الحمل هو حالة خاصة بالنساء الحوامل، حيث تحضر المرأة الحامل المصابة بتسمم الحمل إلى العيادة وهي تعاني من ارتفاع في ضغط الدم وارتفاع في نسبة البروتين في البول.

وبالرغم من أن تسمم الحمل يحدث غالباً في الثلث الأخير من الحمل إلّا أنه قد يحدث للمرأة في الثلث الثاني منه.

أمّا بالنسبة لأعراض تسمم الحمل، فهي تتمثل بـ: تورم أطراف الجسم السفلية واليدين والوجه وصداع في الرأس وعدم وضوح الرؤية للمصابة بالإضافة إلى آلام في الجزء الأيمن والعلوي من البطن.

ويتم مراقبة مايلي عند النساء المصابات بتسمم الحمل عن قرب وذلك للبحث عن علاماتٍ لتسمم الحمل الحاد:

  1. مراقبة ضغط الدم
  2. مراقبة أداء الكلية والكبد
  3. مراقبة صحة الجنين

وفي حال تم تشخيص إصابة المرأة بتسمم حمل حاد، فيجب توليدها مبكراً.

كما قلت سابقاً عددٌ قليلٌ من السيدات يعانين من هذه المشاكل في الثلث الثاني من الحمل، لذلك تجد أغلب السيدات تستمتعن بتجربة الحمل في هذه الفترة. وأتمنى أن لا يصاب أحدٌ منكن بهذه المشاكل، وتتمتعوا بهذه التجربة وأن تدللوا أنفسكن بكل أنواع الطعام، لأننا نعلم جداً بأن هذه هي فرصتك الوحيدة للقيام بأكل كل ما تحبينه.

# # # # #

الثلث الثاني من الحمل وفحص الأشعة التفصيلية

5 تعليقات/في , /بواسطة

تشعر الأم دائما بالحماس للقاء مولودها الجنين حتى لو عن طريق جهاز الأشعة فوق الصوتية أو( الألترا ساوند)، كما تعتبر لحظات الحصول على الصور الأول للجنين من أكثر اللحظات جمالاً وحماساً للوالدين، ولا يتوقف الأمر عند ذلك بل يسعد كثير من الآباء بإرسال صور أطفالهم الأولى كبطاقات معايدة والاحتفاظ بها في ألبوم مخصص لطفلهم.

وتعتبر الأشعة فوق الصوتية أكثر الطرق شيوعاً لتصوير الجنين داخل رحم الحامل، كما أنها تستخدم في الثلث الأول من الحمل لتأكيد الحمل ولتحديد تاريخه حدوثه، كما وتستخدم في الثلث الثاني لمراقبة الجنين عن كثب للتاكد من نموه بشكلٍ طبيعي، وهذا ما يعرف بفحص الأشعة فوق الصوتية التفصيلية. وتعتبر الفترة الممتدة من الأسبوع الثامن عشر إلى الأسبوع الثاني والعشرين (الشهر السادس) من الحمل أفضل فترة لإجراء هذا الفحص الذي تستغرق مدته عادةً ٢٠-٣٠ دقيقة.

يهتم الطبيب عادة بهذا الفحص ليقوم بمعاينة أمور مهمة لصحة الأم والجنين ، ومنها:

– رؤية حجم المشيمة وشكلها وتموضعها

– قياس كمية السوائل حول الجنين

– فحص رأس الطفل (دماغه والسائل داخل رأسه وكذلك عظام رأسه)

– فحص وجه الطفل (محجر العينين، والأنف، والحنك والشفتين والفك)

– فحص قلب الطفل (حجرات القلب ومخطط تدفق الدم)

–  فحص بطن الطفل (المعدة والكلى والوريد السري، موقع الحبل السري، المثانة)

– جنس الجنين

– أطراف الطفل (العظام الطويلة)

– العمود الفقري للجنين

ماذا سيحدث إن لاحظ الطبيب وجود مشكلةٍ في فحص الأشعة فوق الصوتية؟

إن لاحظ طبيبك وجود مشكلةٍ ما في فحص الأشعة فوق الصوتية، فإنه سيعود إلى طبيبٍ مختص في طب الأجنة، حيث سيقوم هذا الطبيب بالقيام بفحوصات أشعة فوق صوتية أكثر دقة ليقرر بناءً على نتائجها كيفية التعامل مع المشكلة بطريقة صحيحة.

كما يقوم الطبيب باستخدام جهاز التصوير ذوالأبعاد الثلاثية والأبعاد الرباعية للحصول على تفاصيل أكثر، وسيكون بإمكان الأب والأم رؤية طفلهما بشكل أوضح والتمتع بالتعرف على ملامحه الأولية الجميلة وربما التشاجر حول من يشبه هذا الملاك الصغير، أمه أم أباه؟

غثيان الصباح

0 تعليقات/في , /بواسطة

يعتبر غثيان الحمل أو غثيان الصباح تحديداً من أولى علامات الحمل، والتي تشعر بها النساء عادة مع بداية الأسبوع الخامس والسادس في الثلث الأول من الحمل. وقد أثبتت الدراسات أن أكثر من ٥٠٪ من النساء الحوامل يتعرضن لهذه الحالة المزعجة والتي تكون غير محددة بوقت معين من اليوم فقد تظهر في الصباح وقد تمتد طوال اليوم وقد تتطور عند بعض النساء وتظهر على شكل تقيؤ.

وتساهم التغيرات الهرمونية، وانخفاض ضغط الدم، وضعف الدورة الدموية، والتعب، والقلق، وسوء التغذية، عند المرأة الحامل بشعورها بالغثيان.

في القائمة أدناه، ستجد أغلب النساء ما تحتاجه من أساليب وطرق لتخفيف شعورهن بالغثيان والارتياح منه، ولكن إن كان الغثيان الذي تشعرين به سيدتي، شديداً جداً واستمرّ حتى بعد انتهاء الثلث الأول من الحمل، فعليكِ استشارة طبيبك.

  • الحركة والرياضة: إن قيامك بالتمارين الرياضية يساهم بتحويل الدم من منطقة البطن، الأمر الذي سيخفف من شعورك بالغثيان. حاولي أن تخرجي في نزهة خفيفة، أو قومي بممارسة تمارين اليوغا الصباحية المخصصة للنساء الحوامل. بإمكانك تعلّم هذه التمارين عن طريق مشاهدتهم عبر الانترنت أو على أقراص الDVD أو بإمكانك استشارة مدربة متخصصة في تمارين اليوغا للنساء الحوامل. وتذكري جيدّاً، بأنه عليك استشارة طبيبك قبل قيامك بأي شيءٍ جديد. وإن بدا لكِ الأمرُ غير مشجعاً، إلّا أنه عليكِ أن تثقي بأهمية الرياضة والحركة بنشاط، فالتمارين الصباحية فعّالة جداً في التخفيف من شعورك بالغثيان.
  • احرصي على أن تتناولي وجباتٍ صغيرة وخفيفة بانتظام، والتي تحتوي على أطعمة طبيعية وسهلة الهضم والتي من شأنها أن تزودك بالطاقة اللازمة للقيام بأنشطتك اليومية. حاولي مثلاً أكل بعضاً من الفواكه والخضروات أو حفنةً من المكسرات النيّة.
  • استمتعي ببعض المثلجات أو الآيس كريم، فمن المعروف بأن المثلجات تساعد المرأة الحامل على التخفيف من شعورها بالغثيان، لذلك استمتعي بتناول الأنواع الصحية منها كالمثلجات المصنوعة من اللبن والفواكه على سبيل المثال.
  • تناولي أطعمة خفيفة تحتوي على الليمون؛ قومي بإضافة شرائح الليمون لوجباتك الخفيفة، أو قومي باستخدام عصير الليمون كصلصة لسلطتك. ولكن حاول أن تحددي استهلاكك لليمون لمرةٍ أو مرتين يومياً. فبالرغم من احتواء الليمون على العديد من المعادن والفيتامينات التي من شأنها أن تخفف من شعورك بالغثيان، إلّا أنه قد يتسبب بإثارة حرقة داخل المعدة أو إلحاق ضعف بمينا الأسنان. وإن كنت تشعرين بالقلق حيال الآثار التي قد يتسبب بها الليمون على حملك، فبإمكانك تخفيف تركيزه أو مراجعة طبيبك أو أخصائية التغذية بهذا الشأن.
  • اشربي لترين من الماء يوميّاً، وذلك لأن شرب كمية كافية من المياه يوماً يساعدك على التخفيف من شعورك بالغثيان ويضمن تزويدك لطفلك بالسائل السلوي المحيط به. كما أن الماء يُعّد ضرورياً للمرأة الحامل وذلك لأن الحمل يحفز جسمها على مضاعفة كمية الموجودة في داخله.
  • إذا كنت تعانين من انخفاض مستوى السكر في الدم، فعليكِ بالمشروبات الرياضية والتي تقوم بتزويدك بالغلوكوز سريع المفعول. وبإمكانك الحصول على المشروبات الرياضية سواءً بشرائها جاهزةً أو بإعدادها في المنزل. فما عليكِ إلّا أن تمزجي مشروبك المفضل من الشاي الأحمر أو الأخضر مع عصيرٍ طبيعي، ومن ثم أضيفي إلى المزيج رشة ملحٍ ومعلقة كاملة من العسل أو من شراب القيقب الخالص 100%.
  • فرشي أسنانك قبل تناولك للطعام. فتنظيف الأسنان بالفرشاة يعمل على ارتداد القيئ. كما أن النعناع يخلّصك من رائحة وطعم الفم المزعجين والذان قد يكونا سبباً في شعورك بالغثيان.
  • ولتحصلي على فائدة مضاعفة، تناولي وجبةً خفيفة ومليئة بالبروتين قبل النوم. فالبروتين يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول، الأمر الذي يعمل على تخفيف الشعور بالغثيان والذي سيساعدك على النوم طويلاً.
  • تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين B6، كبزر عبّاد الشمس، والفواكه المجففة والسبانخ والفستق الحلبي والموز والأفوكادو.

بلا شك أن حالة الغثيان حالة مزعجة، كما أن شعورك به في الصباح قد يسرق منك مؤقتاً فرحتك بوجود حياةٍ صغيرةٍ أُخرى تنمو بداخلك. إلّا أنه بإمكانك تجاوز هذا الشعور أوالتخفيف منه، إذا ما قمت باتباع النصائح المذكورة أعلاه. وتذكري بأنه عليكِ دائما استشارة طبيبك ومراجعته في حال استمر الغثيان إلى ما بعد المرحلة الأولى من الحمل.