مقالات

طفلتي التي تعشق الحرية

في , , /بواسطة

بقلم: باسنت ابراهيم- أم لطفلة وكاتبة

فريدة… فراشتي الصغيرة، أم عليّ أن أناديكِ بعصفورتي بعد الآن؟!

مؤخرًا أصبحتِ تنشغلين بالعصافير الملونة، تشاورين على الأشجار بحماس قائلة “عصفووورة حلوة”. لم أعرف هل فقدتِ شغفك بالفراشات أم أن جناحيكِ يقويان بما يلائم أجنحة عصفورة؟

ترغبين في التحليق أعلى وأعلى مثل العصافير ليس مثل الفراشات… يقترب موعد مولدك ولا أعلم كيف مرّ عامان بهذه السرعة!

اليوم أكتب لكِ لأذكرني بعهد قطعته على نفسي يوم كنتِ جنيناً صغيراً جدًا في رحمي، وعدتك ألا أمتلكك وألا أكون أم مسيطرة تحب طفلتها حب مرضي، وعدتك أن تكوني حرة بقدر ما أكون وأكثر وأنني لن أغزل لأحلامك لجام… أنا أمك…خلقكِ الله لي وخلقني لكِ لأساعدك حتى يشتد عودك وتكبرين بصحة وسلام… لست ملكًا لي وأوامري ليست مقدسة…

حسنًا حسنًا… لازلت عند وعدي يا صغيرتي، لازلت أقوّم نفسي وطباعي لأفي بوعدي كاملاً، لا إجبار بيننا على شيء أبدًا… ربما لهذا تكبرين مستقلة.. مستقلة أكثر من اللازم كما يخبرني البعض؟ لم لا!

منذ أيام بدأتِ طفرة التمرد، ترغبين الآن في ارتداء حذائك وبنطالك بمفردك وتحاولين عشرات المرات، أتركك وأنا على يقين أنكِ ستلجئين لي في النهاية، فيخيب ظني وتكملين معظم المهمة بنجاح…فأخجل.

تبدئين في اختيار ملابسك والإصرار على بعضها، تعبرين عن رأيك برفض أو قبول الطعام، وترغبين في تناوله بمفردك تماماً، كذلك شرب الماء وحمل الكوب والزجاجة!

تضمين يديك لأنك لا ترغبين في الخروج الآن أو لأن الملابس لا تعجبك! متى بدأتِ تكوين ذوقك الخاص يا عقلة الأصبع؟ لن أنكر غضبي وخوفي من تمردك الذي بدأ مبكرًا… في الحقيقة مبكرًا جدًا.. ولكني لازلت على العهد.

آخر تحدٍ بيننا كان صعود ونزول درجات السلم، صدقيني لم أكن اتحداكِ بقدر ما فاجأتني بإصرارك ومحاولاتك للصعود بمفردك! وحين نجحتِ كانت فرحتي مغلفة بالخوف…وفرحتك ممزوجة بالنصر والامتنان.

طفلتي التي تعشق الحرية
أضبط مشاعري متلبسة بالقلق والغضب، هل أنا خائفة عليكِ فعلاً من إصرارك على تجربة كل شيء وايذاء نفسك، أم خائفة من تقليص مساحة سيطرتي على الأمور وعليكِ، هل أعجبني دور البطولة المطلقة واعتمادك الكامل عليّ، هل أصابتني لعنة التحكم والسيطرة التي طالما هربت منها. على كل حال، كان لزامًا أن أذكّر نفسي بالعهد وأوثقه حتى نجدده دومًا… لأدرك جيدًا أن الفراشة تخرج من الشرنقة سريعًا جدًا الآن.

منذ أيام اصطحبتك لمحل العصافير لتراقبيهم عن قرب، لم تعجبكِ الأقفاص الملونة… تصرين على إخراج العصفورة وفتح القفص الجميل.. فطرتك تخبرك جيدًا أن مكانهم السماء…وطعامهم الحرية…

نشتري عصفورة صغيرة ثم نطلقها إلى عالمها حيث تنتمي، ورغم كل ما أكتب لن أستطع وصف هذه اللحظة الثمينة، حماسك ونظرتك وفرحتك بطيرانها عاليًا…

وحين حطت حمامة على شباك غرفتك، تبني عشًّا لصغارها، دخلتِ معي بحرص لنضع لها الماء ووقفتِ تنظرين من خلف الشباك.. سنطعمها ونتركها ترعى صغارها حتى يطيرا معًا.

اليوم صنعت لكِ بيدي سلسلة جميلة، تحمل دلاية عصفورة ذهبية، منذ عام صنعت لكِ واحدة تحمل فراشة ملونة وحبات لؤلؤ وردية.. واليوم أصنع لكِ ما يليق بقلبك الذي يشبه حبات اللؤلؤ العاجية النقية.

طفلتي التي تعشق الحرية
كنت أستمع لفيروز تشدو بـ”أنا عصفورة الساحات…أهلي ندروني للشمس وللطرقات”، وتذكرت أنني ندرتك لمثل الطريق كما نُدرت من قبلك…وإن طفلتي تعشق الحرية مثلي.

فريدة، ستحملين العصفورة قلادة بالقرب من قلبك…وستحملين الفراشة قرطًا في أذنيكِ.. وستحملكِ أجنحتك القوية الملونة ذات يوم إلى أحلامك واحدة تلو الأخرى مهما مررتِ بخيبات وأوجاع، كلي يقين أن قلبك الجميل سيتخطاها.. أما أنا سأكون هنا دائمًا سندًا وعوناً وظهرًا لكِ متى أردتِ يا فريدتي…

الطريق إلى «ليلى»

في , , /بواسطة

بقلم سارة ربيع، كاتبة وأم لطفلة

قبل أشهر بعيدة قرأت أن عجوز في الثمانين من عمرها سئلت “ما هي الأشياء التي ندمت علي عدم فعلها في حياتها ؟” فكان أول إجابة “عدم استمتاعها بفترة الحمل”، من هنا قررت أن أستمتع بفترة حملي بكافة الطرق.

فمنذ معرفتي بمعجزة الخالق وهديته لي وأنا أريد أن اكتب لكِ يا ليلى ، لكن تجري الأيام سريعاً وينتهي الحمل في اليوم الثالث من الشهر التاسع وتخرجين إلى العالم الواسع ويجري الوقت أسرع وأسرع وتتمي بين ذراعيّ شهرك السادس .

ما هذا يا ليلى؟!

كيف تغيرت حياتي هكذا وأصبحت محورها قبل خروجك من رحمي. كانت أمي تقول أن حياة الزوجة كلها دلع في دلع إلى أن تلد ، كنت أظن أنها تبالغ لكنها لم تفعل في الحقيقة.

ما هذه الدائرة التي أدور فيها يومياً من فجر اليوم حتى مغربه ، رعاية ورضاعة ولعب واهتمام وملابس وردية كثيرة ووجوه كرتونية مبتسمة في حقيبتي..أين حقيبتي؟

الطريق إلى «ليلى»

تطور الأمر إلي اختفاء حقيبتي الشخصية في ظروف غير غامضة واستبدالها بحقيبتك التي لا تخلو من اللعب والكريمات والحفاضات والملابس مرة أخري وحفاضات مرة ثانية!

لم أكن أتوقع أن أتقبل فضلات كائن أخر في العالم بل وأدقق فيها النظر لأرصد أي تغير يشير إلى وعكة صحية قادمة. أما عن ساعتي البيولوجية فهي رحلت من يوم الولادة إلي مكان مفقود على الخريطة، وجهازي العصبي بعد انهياره، قرر أن يجمع شتات نفسه ويستخدم الشريط اللاصق لتجميع أجزائه المبعثرة هنا وهناك حتى نعيش سوياً.

كيف يأتي الفرح هكذا بسهولة مع ابتسامتك الخالية من الأسنان وكل جسدي يئن من التعب ، فيطير من حولي  إرهاقي كرماد سقط من شرفة عاشق يسهر الليل يناجي حبيبته.

يسيطر عليّ تفكيري دائماً الوصول إلى «كمال الأمومة» هذا الكمال الغامض ، الذي تحاول المجتمعات أن تضع له قوالب ومعايير، لتخنقنا بها وتتهمنا بالجنون والجحود أحيانا إذ ما تمردنا وخرجنا عن الصف وقررنا ان نصنع عالم من محبتنا وأفراحنا نحن وليس بقواعدهم هم!

الطريق إلى «ليلى»

لم تكن الأقدار خالية من المفاجآت السارة، وكانت رحمة المولي هي الأعلى دائماً، بان أعرف بخبر حملي يوم عيد ميلادي بعد ثلاث سنوات من الزواج، حاصرتني خلاها العيون بسؤال لعين” مفيش حاجة في السكة”. ثم تطور الأمر إلي وصفات للإنجاب وأرقام الأطباء وأدعية وورقية وتعاويذ أحيانا، تجنبت بسبب تلك المحاصرة المجتمعية اللقاءات العائلية وأي تجمعات حتي لا أفقد سلامي النفسي وإيماني بان كل شئ مقدر ويحدث في وقته المناسب. لكني كنت أندهش من بعض الصديقات وهم يتمتمون سراً بالأدعية خوفا منى علي أبنائهم، تلك الأفعال التي لم استوعبها حتى الآن، فمن الذي قرر في مجتمعاتنا وضع مفاهيم الحسد، لمجرد أن فتاة لم تتزوج، أو امرأة لم تنجب بعد أو لا تخطط للإنجاب الآن، أو زوجة ترملت وأخرى حزينة انفصلت وأنهت زواجها.

لا يهم كل هذا الآن يا ليلى.. فأنا قررت أن أنسى، أنسى كل ما عكّر صفو أيامي، لألون معك الأيام، أدفن الأحزان السابقة، وأسقط الكوابيس القديمة المهلكة في بئر عميق، من أجل أمنياتي لك بالحياة المبهجة الجميلة.

فصغيرتي عيونها لأمي وضحكتها لأمي وكف يدها الذي يمسك يدي وهي نائمة من حنان أمي، وهذا أحلى جبر للخواطر رزقت به حتي الآن في حياتي. ليس لدي تفسير لمعنى الأمومة، سوى أنه هذا العذاب المغلف بالسلوفان الذهبي مثل حلوى الأفراح، نتهافت عليها ونأكلها ببطء حتي لا تضيع حلاوتها من حلقنا بسهولة.

أكتب إليك يا صاحبة الحب الأبدي..صديقتي وأنت في أحشائي، رفيقتي من قبل أن تراك عيني نتعارف بدقات القلب ولا نهدأ إلا في أحضان بعضنا البعض.

أكتب إليك يا ليلى ليعرف العالم أنى الآن أم.. تحاصرها الأحلام والأرق وترى اللون الثامن من قوس قزح كل صباح في هالة ملائكية حول رأسك.

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

15 تعليقات/في , , , , /بواسطة

*هذه المقالة برعاية هامليز

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

نحن نتكلم هنا عن ألعاب سوف تساعد، بالفعل، على تحفيز عقول أطفالكم!

كما نعلم جميعاً أن الأطفال يتعلمون ويستكشفون ما حولهم من خلال اللعب، لذلك غالباً ما يجد الأهل أنفسهم في حيرة عند الذهاب لشراء الألعاب لأطفالهم، حيث يتساءلون ما هي الألعاب المناسبة لهم وهل بالفعل سوف تساعد على تطوير مهاراتهم؟

نحن كخبراء للدماغ، نلاحظ ونرى كيف تؤثر الأنشطة والألعاب المختلفة على ذكاء كل طفل ومهاراته العقلية؛ لأنه كلما دربنا وتحدينا أدمغتنا، كلما أصبحنا أكثر ذكاء. لهذا السبب، قمنا بجمع أكثر ١٠ ألعاب موصى بها من قبل خبراء الدماغ لدينا في هذا المقال، التي ستساعد في تطوير مهارات أطفالكم وجعلهم أكثر ذكاء!

1. الشطرنج

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +6

لعب الشطرنج يحفز المنطق ! فهي تنشط الجانب الأيسر من الدماغ الذي يعتبر الجانب المنطقي والتخطيط. فإنه يساعد على تطوير العديد من المهارات مثل زيادة قدرة الانتباه، المعالجة التنفيذية، المنطق، التفكير، التخطيط وحل المشاكل.

2. Pictionary

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +8
هي لعبة تفاعلية ممتعة، خيار مثالي لقضاء الوقت مع الأصدقاء أو العائلة! فهي تتطلب حركة يد سريعة وقدرة جيدة على التخمين، للحصول على نقاط بشكل أسرع والفوز على الفريق الآخر.

3. Puzzle

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +3

من منا لا يحب الأحاجي والألغاز! هي فعلاً ممتعة، ولكنها أيضاً أداة تعليمية مهمة جداً، حيث تشجع التفكير الاستدلالي والاستقرائي، التخطيط، حل المشاكل، المعالجة البصرية، الذاكرة قصيرة المدى، وذاكرة العمل. كما أنه يساعد على رفع مستوى احترام الذات.

4. Uno (طبعة البالغين أو طبعة الأطفال):

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +3

معظم الناس يعرفون لعبة Uno العادية فهي لعبة كلاسيكية. قامت Uno  مؤخراً بإصدار طبعة جديدة منها للأطفال ((Uno Juniors تتميز بطاقاتها بأنها مرسومة وملونة بألوان زاهية تجعلها ممتعة أكثر.

Uno تساعد الأطفال بتحسين مهاراتهم في العد، تحليل الأرقام وتركيبها، المنطق، التفكير، الانتباه المتواصل، المعالجة البصرية، والذاكرة على المدى القصير. كما أن لها جانب جيد آخر هو أنها متوفرة بأسعار معقولة جداً!

5. Connect 4

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +6

على اللاعبين إسقاط الأقراص الحمراء أو الصفراء في الشبكة وأول من يحصل على 4 أقراص من نفس اللون في صف واحد يعتبر الفائز. مع أنها لعبة كلاسيكية وبسيطة جداً إلا أن تعمل على تحسين مهارات هامة لدى اللاعبين مثل زيادة قدرة الانتباه، المعالجة التنفيذية، المنطق، التفكير، التخطيط، وحل المشاكل. لذلك، فهي خيار مثالي للأطفال الذين يحبون المنافسة ويجدون متعة في تحدي الآخرين باللعب.

6. Jenga:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +6

لطالما كانت هذه اللعبة على مدى الأجيال من أكثر الألعاب المفضلة للعب بها مع الأصدقاء. الهدف وراء هذه اللعبة هو ترتيب قطع خشبية واحدة فوق الأخرى على شكل عمود أو برج بشرط الا تقع وتنهدم. وبعد ترتيبهم يأتي المستوى الثاني في أن يتناوب الكبار والصغار في سحب القطع الخشبية من أماكن محددة من البرج والنجاح في عدم اسقاطه، وهكذا حتى يقع البرج بأكمله. Jenga تساعد في زيادة قدرة الانتباه، التكامل الحسي الحركي، التخطيط والمعالجة البصرية.

7. Magic Numbers – Purple Cow:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +2

يمكن اللعب بقطعها المغناطيسية على أي سطح معدني مثل الثلاجة، ألواح مغناطيسيةإلخ. يوصى بها من قبل علماء النفس، كأداة تنموية لإثراء الخيال. كما أنها تقدم المفهوم العددي للأطفال الصغار، وتشجع الطلاقة العددية، تعلم الحساب، الأرقام والعد. لذلك، هي تعتبر مثالية للبدء في تأسيس الأطفال قبل بدء المدرسة الابتدائية.

8. Lego:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +2

على الأرجح، الليغو هي من أكثر الالعاب المفضلة لدينا في المركز التي نوصي بها، لأنه عند بناء القلاع والأبراج: لا نساعد فقط الأطفال في مهاراتهم الحركية الدقيقة والتنسيق بين اليد والعين، بل نساعدهم أيضاً على إبقاء أدمغتهم مشغولة. مما يؤدي إلى تحسين الكثير من المهارات لديهم مثل المعالجة البصرية، الإبداع، الاستدلال الاستنتاجي، المعالجة التنفيذية، التخطيط وحل المشاكل.

9. Scrabble:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +12

هي لعبة كلمات وتهجئة ممتعة، سوف تدفع أطفالك لاستخدام ذاكرتهم طويلة المدى لتكوين كلمة تحمل أكبر عدد ممكن من النقاط! لذلك، تعمل Scrabble على تحسين الاستدلال الاستنتاجي، تدريب الذاكرة قصيرة وطويلة المدى، حل المشاكل، المعالجة البصرية وكذلك زيادة المهارات الإملائية للفرد!

10. Magic Letters – Purple Cow:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +4

تحتوي هذه اللعبة على ٦٧ حرف مغناطيسي ملون، مناسبة لتعليم الأطفال الأحرف الهجائية ABC، وممارسة الكتابة وحتى ترك الرسائل على الثلاجة. فهي تعلم الأطفال الصغار الكتابة والإملاء، كما أنها أداة فعالة لإثراء الخيال.

هناك العديد من الألعاب الأخرى التي تساعد على تحسين مهارة طفلك، ومن أهم العوامل التي ستجعله يحبها هي أن تكون مشوقة، جذابة وهدفها بناء!

*ألعاب أخرى محبوبة لدى الأطفال مقترحة من هامليز:

 Mermaidens:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +6

هذه الزعانف سوف تجعل طفلتك تسبح مثل حورية البحر الحقيقية فهي ملونة وتسهل الحركة فيها ولها براءة اختراع Monofin! النسيج المستخدم دائم، مريح، كما أنها مصممة من نسيج خاص للسباحة.

 Nerf Modulus Strike and Defend Upgrade kit:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +8

مستوى جديد لمحبي نيرف المحاربين! لن يستطيع الأطفال مقاومة تجربة هذه الطبعة الجديدة!

 Micro Boat Playset:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +3

احترس من هجوم سمك القرش وأسرع للفوز في هذه اللعبة! فعند تفعيل المياه، تبدأ القوارب الصغيرة العمل بمحركاتها للهرب من القرش حيث يمكنها التحرك في ٦ اتجاهات مختلفة، الرجوع إلى الخلف واللف بمقدار ٣٦٠ درجة.

 الدمى والباربي:

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

الفئة العمرية: +3

الدمى تحفز الخيال، تمثيل الأدوار وتأليف السيناريوهات يساعدان الأطفال على التعبير عن مشاعرهم، كما أننا نشجع الآباء والأمهات على اللعب مع أطفالهم ومشاركتهم في تأليف القصص.

*هذه المقالة برعاية هامليز

١٠ ألعاب تزيد من ذكاء أطفالكم

بداخل كل أنثى أم

20 تعليقات/في , , /بواسطة

بقلم: ميس طمليه/ كاتبة ومعدة برامج في الشؤون العائلية والاجتماعية

ًخلق الله الأنثى أما بالغريزة، تبدأ مشوار أمومتها عندما تحنو بلمساتها على خد والدتها ووالدها وهي طفلة لا تتجاوز عدة أشهر من عمرها، ومرورا بدميتها التي لا تفارقها، تطعمها وتسرح لها شعرها وتخاف عليها وتنيمها بجانبها وكأنها ابنتها بحق. وعندما تحن على اخوتها وتحمل همومهم منذ نعومة أطفالها، وعندما تلتقي بشريك حياتها التي تبحث فيه رجلها الطفل التي تسعد عند تلبية طلباته كالطفل بين يديها، وتقول “كل رجل هو طفل كبير”. إلى أن تحمل طفلا بين يديها وتضمه على صدرها وتحنو عليه بلمسات يديها وبدموع عينيها ولو لم يكن طفلها من لحمها ودمها… لأن داخل كل أنثى أم وإن لم تنجب أطفالاً.

شعور لا يوصف أحس به عندما أحمل “عمر” ابن أختي بين يدي وأقبّله وأضمه إلى صدري… عندما ولد عمر وحملته لأول مرة بعناية شديدة لئلا أسقطه لأنه ما زال ضعيفا وخفيفاً… نظر إلى عينيّ واشتكى لي أنه ليس بخير، لم أدرك الأمر في البداية وأخذتني فرحتي بحمله ونظرت إلى والدتي التي كانت تجلس إلى جانبي ولكنه أصر أن يشتكي لي تعبه وضعفه وأزاح بيده الصغيرة وجهي نحوه وأعاد شكواه. عندها أدركت أنه يريد أن يقول لي شيئاً ويخصني به ليقينه أنني سأساعده، وفعلا قلت لوالديه أنه يتألّم وأخذاه إلى المستشفى ولم يكن عندها بخير فعلاً؛ فقد كان يعاني من آلام شديدة في معدته.

شعور لا يوصف أحس به عندما أحمل “عمر” ابن أختي بين يدي وأقبّله وأضمه إلى صدري…

ومنذ ذلك اليوم نسجت علاقة خاصة جداً بيني وبين “عمر”، فأصبحت له أماً ثانية أحس به فعلاً بحاستي السادسة عندما يكون بخير أو عندما يصيبه شيء ما، وأتصل فورا بأختي لأطمئن عليه.

“عمر” ذلك المخلوق الصغير هو من غيرني وجعل مني إنسانة أفضل… علّمني أن أعيش اللحظة بحلوها ومرها وألاّ أترك أي شيء يسرق ضحكتني ويعكر مزاجي، وأنه مهما يحدث سيظل هناك أمل. علّمني التسامح مع الجميع؛ عندما كان أخي يداعبه ويخيفه أحياناً، كان “عمر” يسامحه ويعود ويضحك معه ويناوله ليشاركه لعبته بعد خمس دقائق.

علّمني ألا أستسلم وأن أحاول من جديد، وعلّمني أن أطلب المساعدة حين أحتاجها، وعلّمني أن أحب بحب لا مشروط.

باختصار “عمر” أكمل أنوثتي، “عمر” علّمني أن بداخل كل أنثى أم ولو لم تنجب.

 

كل عام وكل أنثى بخير…

تعزيز التواصل في المرحلة الاولى من الطفولة

0 تعليقات/في , /بواسطة

يبدأ التواصل بين الطفل والوالدين منذ الولادة. يتواصل الأطفال حديثي الولادة بتلبية حاجاتهم من خلال البكاء والتواصل البصري مع الوالدين و تحريك أجسامهم (و يقومون ايضا بالركل عندما يشعرون بالحماس وتحريك اللسان للتمرين على الاكل).

كل طفل يتطور بمعدلات مختلفة وتكون معايير التطور متراوحة وليست ضمان للتطور. قد يكون طفلك فوق المعدل من ناحية التطور الجسدي ولكنه قد يكون تحت المعدلات الطبيعية من ناحية التطور الاجتماعي.

إليك بعض الانشطة اليومية البسيطة والاستراتيجيات التي تستطيعين القيام بها المتعلقة بالأعمال الروتينية التي تعمل على التفاعل الطبيعي بينك وبين طفلك والتي تعمل على دفع طفلك على التفكير واكتساب كلمات جديدة ابتداءً من يومه الاول.

  • نشاط الاستحمام

سيتعلم ويفهم طفلك كلمات جديدة كأعضاء الجسم وملمس الاشياء.

ماذا تقولين؟؟

  • قومي بتسمية الجزء الذي تقومين بغسله بصوت عالي وتستطيعين أيضاً تأليف أي اغنية مسليّة عنهم.
  • تكلمي عن الالعاب الموجودة في حوض الاستحمام واستخدمي كلمات مثل اسفنجي, ناعم، صلب، خشن.
  • تغيير الحفاض

تعزيز التواصل في المرحلة الاولى من الطفولةسيتعلم طفلك كلمات قد تتعلق بتغيير الحفاض و تسلسل الاشياء (أولاً, بعد ذلك, ثم, اخيرا).

ماذا تقولين ؟؟

  • “أولاً ساقوم بنزع حفاضك الوسخ ثم نستعمل المناديل المبللة وقد تكون باردة…..بررر.”
  • تستطيعين تاليف اغنية لتغيير الحفاض. غني الاغنية ذاتها في كل مرة واستخدمي نفس الجمل والايقاع لكي يبدأ طفلك بمعرفة أن هذا الوقت هو وقت تغيير الحفاضه.

 

  • ارتداء الملابس

سيتعلم طفلك عن ارتداء الملابس والمواسم والفصول المختلفة (ربيع- صيف- خريف- شتاء) وترتيب ارتداء الملابس وكيفية ارتدائهم (يلبس- يخلع- فوق- تحت).

ماذا تقولين ؟؟

  • “انه وقت ارتداء ملابسك سنحتاج الى بنطلون وقميص طويل الاكمام. إن الطقس شديد البرودة في الخارج، دعنا نقوم بارتداء القميص أولاً. لنرتدي البنطلون الآن، ضع أول قدم، و الآن القدم الأخرى، و لنرفع البنطلون”.
  • تستطيعين انتهاز الفرصة ولعب الطماية في حال كان طفلك لا يحبذ وجود شيء يغطي رأسه.
  • طهي العشاء

سيتعلم طفلك اسماء الاطعمة، ادوات المطبخ، أين نضع الاشياء (داخل-خارج).

ماذا تقولين ؟؟

“وقت إعداد العشاء همممم، ماذا سنعد اليوم ؟؟ اعتقد انه يجب علينا اعداد الدجاج، البطاطا و بعض المعكرونة بالجبنة وربما بعض الفاكهة كالإجاص” دعنا نخرج الطناجر لنبدأ بالطهي. يجب في البداية ان أشعل الموقد، وتذكر أنه ساخن جداً فيجب عليك ان لاتلمسه ابداً. ساضع بعض البطاطا في الطنجرة مع بعض الماء لسلقها.

  • تنظيف غرفة المعيشة من الغبار

سيتعلم طفلك عن الاشياء وأسماء القطع التي تقومين بتنظيفها وبعض الكلمات الحركية (تنظيف- مسح الغبار- حركة- رقص- رفع).

ماذا تقولين ؟؟

“انه وقت تنظيف الغبار ليبقى المنزل نظيفا ً.سارش بعض المنظف على القماش، اسمع انه يصدر صوتاُ (تسطيع انت ايضاُ ان تقومي بمثل هذا الصوت). دعنا نبدأ بالتلفاز بمسح الغبار عن الشاشة والتلفاز من فوق. والآن ساقوم بتحريك هذه الصورة الرائعة لماما وبابا (أري طفلك الصورة) والان سأنظف الطاولة”.

  • تنظيف الصحون

سيتعلم طفلك استعمال التواصل البصري.

ماذا تقولين ؟؟

  • عند قيامك بتنظيف الصحون ضعي طفلك في مكان آمن على الأرض، اشرحي ما تقومين به و لماذا. “انني اضع الصحون الوسخة في غسالة الصحون ليصبحوا نظيفين”.

قومي بتقليد صوت غسالة الصحون بطريقة مضحكة بعد ان تشغلي غسالة الصحون ضعي يدك عند أذنك.” هل تسمع هذا_____؟ ” انه صوت غسالة الصحون ثم أصدري صوتا ًمماثلاً لصوتها بفمك.

مرض فرط الحركة وقلة التركيز للأطفال ADHD

0 تعليقات/في , /بواسطة

يتحدّث الدكتور هشام حمودة، أستاذ مساعد في كلية الطِب جامعة هارفارد الامريكية ونائب رئيس الجمعية الدولية للطب النفسي للأطفال، عن المرض النفسي الأكثر الانتشاراً للأطفال (مرض فرط الحركة وقلة التركيز) ADHD

تؤكد الدراسات أن ٥-١٢٪ من الأطفال مصابون بهذا المرض النفسي. وما يجدر ذكره أن التشخيص لدى الفتيات أصعب منه للأولاد، وذلك لأن الأعراض عند البنات تتركز فقط في عدم التركيز، بينما الأولاد يكون واضحاً من خلال حركتهم الزائدة.

تعلّمي ما هي الستة أعراض الواجب توفرهم في الطفل لتشخيصه بهذا المرض، شاهدي الفيديو من إدراك للمعلومات الكاملة:

٨ طرق لجعل طفلك يتكلم باستخدام اغراءات التواصل

12 تعليقات/في , /بواسطة

يحتاج الاطفال في اغلب الاحيان لمزيد من التحفيز لدفعهم للتكلم لذا يجب استخدام ما يسمى “بأغراءات التواصل”.

هنالك عدة طرق لدفع طفلك للتكلم فيما يلي 8 طرق لاغراءات و بعد ان تقومين بتكوين فكرة عن هذه الطريق ستصبحين قادرة على اختراع طرق خاصة بك و اذا قمت بايجاد طرق اخرى مفيدة و مجدية يرجى مشاركتها معنا.

1 تناولي أي شيء يحبه طفلك في اثناء وجوده دون ان تقدمي له اي منه. عندما يقوم طفلك بالاشارة انه يريد بعضا منه قومي باستخدام كلمة او عبارة بسيطة. بهذه الطريقة تكونين قد استخدمتي طريقة للتعبير من الطريقة التي عبر بها الطقل.

2 العبي بشئ يحبه طفلك دون سؤاله اذا كان يرغب باللعب معك. على سبيل المثال إذا كان طفلك يحب اللعب في المعجون ويريد المشاركة في المرح، يمكنك القيام بصوت /مم/  ل”من فضلك”  أو /أ/  “العب”. اذا كان طفلك قادر على نطق الكلمتين كلا” على حدا قومي بمساعدته على تكوين جملة من كلمتين عن طريق نطقها له مثل “العب من فضلك “.

3 في وقت الوجبة او الوجبة خفيفة قومي بإعطاء طفلك لقمة واحدة فقط دون وضع الطعام امامه ثم انتظري ان يطلب المزيد. إذا حاول ان يقول كلمة “كمان” ساعديه على نطقها عن طريق قيامك بصوت حرف /ك/ .

4 قومي بابعاد الاشياء التي يحبها طفلك عن متناوله كالالعاب او الطعام. يجب على طفلك ان يقوم بطلبها او بطلب المساعدة للوصول لها . تستطيعين القيام بذلك بوضع اشياءه المفضلة في مكان عالي او ان تكون مقفل عليها كي يطلب.

5 العبي مع طفلك الالعاب التي تلعب بشخصين او عن طريق الادوار. على سبيل المثال العب بالسيارة او الكرة عندما يدفع طفلك الكرة او السيارة لك قومي بانتظاره ليقوم بمحاولة النطق, اذا لم يقم بذلك قومي انت بتعليمه ذلك عن طريق نطق حرف /س/  لنطق سيارة او /سيارة من فضلك/.

6 استخدمي وعاء محكم الإغلاق لتخزين الأشياء. عندما يشير طفلك أنه يريد الكعكة قومي باعطائه الوعاء مغلق و عندما لايستطع طفلك فتحه و يقوم باعادته لك قولي “افتح” او “ساعدني”.

7 استخدمي الالعاب التي لا يستطيع طفلك التحكم بها. في هذه الحالة سياتي طفلك لطلب المزيد او المساعدة باستخدام اللعبة شرط ان تكون لعبة معززة للطفل.

8 قومي بنفخ الفقاعات ثم اغلقي الغطاء باحكام و اعطه لطفلك ليلعب به. انتظري ليطلب المساعدة، قومي بمساعدته على طلب ذلك عن طريق نطق الكلمة او جزء من الكلمة.

قيامك بهذه الحيل الصغيرة التي تدفع طفلك للتواصل ستعلم طفلك أهمية التواصل. سيتعلم بشكل سريع بانه عندما يشير او يحاول قول كلمة معينة مثل “برا” فيستطيع ان يذهب للخارج و لكن اذا قام بالبكاء أمام الباب لن يحصل شيء و لن يتمكن من الخروج. من المهم ان تكونين سريعة بمكافئة طفلك ليقم طفلك بالتواصل بسهولة على سبيل المثال: اذا كنت تعلّمين طفلك “أريد المزيد من البسكويت” يجب ان يكون البسكويت بمتناول يدك لتقومين باعطائه لطفلك في حال طلبه.

عندما يقوم طفلك بالبكاء أو بنوبات الغضب لا تبدي أي اهتمام وأوضحي لطفلك أنك لاتفهمين ما يريد حتى في حال معرفتك لطلبه، ثم قومي بتوضيح طريقة الطلب المناسبة لطفلك. عندما يرى طفلك ان التواصل هو الطريقة الوحيدة الفعالة لتلبية احتياجاته سيعطه ذلك المزيد من الثقة لللاستمرار في عملية تطورالتواصل.

تطور الطفل في سنوات ما قبل المدرسة من عمر ٤-٥ سنوات

10 تعليقات/في , /بواسطة

٧ نصائح للعب صحي وسليم

16 تعليقات/في /بواسطة

ستجدين في الأسفل ٧ نصائح من أجل لعب صحي وممتع. اعتبري هذه النصائح مجرد نقطة انطلاق لك، لذا لا تترددي بمشاركة النصائح الخاصة بك في المكان المخصص للتعليقات في الأسفل!

  • اجعلي من اللعب عادة يومية. دعي طفلتك تختار كل يوم ماذا تريد أن تلعب وكيف تريد أن تلعب.
  • دعي طفلتك تتولى القيادة في وقت اللعب، وتغيّر الأنشطة وعالم الخيال كما تشاء.
  • كوني عفوية واستمتعي بوقتك! لأن هذا مهم لبناء ذكريات سعيدة مع طفلتك.
  • شاركي طفلتك في وقت اللعب! لن يزيد هذا من فرص التعلم لدى طفلتك فحسب، بل سيوطد الرابطة الثمينة بينها وبينك ماما، وسينمّي تقديرها لذاتها.
  • وفري لها المساعدة اللازمة. ربما لا تستطيع طفلتك الوصول إلى شيء ما، أو تشعر بالإحباط لعدم قدرتها على تشغيل لعبة معينة. إعرضي عليها المساعدة وهدئيها بصوتك وأنت تقولين: “يبدو عليك الانزعاج لأنك لا تستطيعين تشغيل هذه اللعبة. هل أستطيع مساعدتك؟”
  • قدمي بعض التحديات عندما تشعرين بأن طفلتك جاهزة. مثال: حركي شيئاً معيناً بعيداً عن طفلتك عندما تبدأ بالزحف، وشجعيها على توسيع آفاقها في كل مرحلة عمرية.
  • لا توجهي تركيزك على شراء أحدث اللعب والأجهزة! اللعب البسيطة تحفز دماغ طفلتك وتوقظ خيالها.

إن اللعب مع الأطفال الرضع ومع الأطفال الصغار لا يشبه اللعب مع الأطفال الأكبر سناً، لأنهم مستقلون أكثر ويستطيعون التواصل والحديث عن خبراتهم.

اطلعي على بعض الأمور لأخذها بعين الاعتبار بخصوص اللعب في السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل:

– تذكري، السلامة تأتي أولاً. تأكدي أن الألعاب لا تحتوي على أجزاء صغيرة من الممكن أن تضعها طفلتك في فمها. وانتبهي أيضاً إلى الحواف الحادة والملمس الخشن لبعض الألعاب.

– إذا أدارت طفلتك رأسها بعيداً عنك أو عن شيء تلعبين به، فمعنى ذلك أنها بحاجة لاستراحة صغيرة. قد تكون متعبة قليلاً من التنبيه المرافق للعب وتحتاج الى التغيير.

– راقبي ما بإمكان طفلتك عمله. إذا بدأت طفلتك بالزحف وبمحاولة الوصول إلى الأشياء، دعيها تفعل ذلك وتحاول تقريب الألعاب إليها.

– راقبي الوقت الذي تمضيه طفلتك أمام الشاشة وحدّي منه. حيث أن مراقبة الشاشة لا تعتبر نشاطاً سلبياً فحسب، بل أشارت الدراسات إلى أن وجود التلفاز في الخلفية يقاطع لعب طفلتك، ويعيق عملية التعلم.

يوضح الجدول في الأسفل تفاصيل إضافية عن مراحل اللعب المختلفة خلال السنوات الثلاثة الأولى:

العمر من الولادة – 12 شهر 1-2 سنة 2-3 سنة
ماذا أستطيع أن أفعل أنا ألعب بواسطة فمي! سأضع الأشياء في فمي لأستكشف وأتعلم. كما أنني استعمل العديد من حواسي، واستعمل جسدي لأتعلم كيف أصل للأشياء وأمسك بها. أنا أعلم أن أفعالي تسبب ردود أفعال، لذا إذا ضغطت على زر فإن لعبتي ستخرج الموسيقى!

أنا أتعلم الآن أن الأشياء لا تزال موجودة حتى لو غابت عن نظري، لذا إذا خبأت كرتي الزرقاء خلف المقعد، فسأبدأ بالبحث عنها.

 

أنا أتحرك كثيراً الآن، وهناك  الكثير من الأشياء التي أستطيع اللعب بها! أنا أستعمل أصابعي ويديّ للاستكشاف. أنا أحب الإثارة واللعب بالرمل والماء، وأحب ترتيب وتمييزالأشكال. في بعض الأحيان يصيبني الإحباط، لذا قد أحتاج إلى مساعدة من وقت لآخر. سأبدأ باستخدام الأشياء في المنزل وسأبدأ بتقليدك. من الممكن أيضاً أن أحضر مكنسة وأقوم بتنظيف الفوضى! أنا اجتماعي أكثر الآن. وأحب اللعب مع الأطفال الآخرين في مثل عمري. سأستعمل مزيداً من الخيال عند استخدام الأشياء. لذا فإن المكنسة التي استخدمتها في العام الماضي ستصبح فزاعة! أحب التمثيل وأن أكون مبدعاً أكثر في اللعب.
ماذا تستطيع ماما أن تفعل – المسيني، وقبّليني، واحضنيني. هكذا أيضاً أتعلم كيف تتواصلين معي أثناء اللعب

– إلعبي معي ” بع عينو!”

– تحدثي معي طوال الوقت. تستطيعين تقليد الأصوات التي أحاول أن أقوم بها.

-غنّي لي كثيراً

– قدمي لي الكثير من الألعاب ذات الألوان الصارخة.

– تأكدي من وجود العديد من المساحات الآمنة التي استطيع التحرك فيها.

– كوني صبورة عندما أريد تكرار عمل الأشياء مرة بعد مرة، مثل قراءة كتابي المفضل، أو غناء أغنيتي المفضلة.

– دعيني استعمل أصابعي لتقليب الصفحات، والتلوين، واللعب بالماء.

– خذيني إلى الخارج! أنا بحاجة إلى لهواء الطلق ولأماكن أتحرك فيها بحرية.

 

– تأكدي من ترتيب العديد من مواعيد اللعب لأتعلم أن ألعب مع الأصدقاء.

ـ إرفعي صوت الموسيقى ماما! ودعينا نرقص ونغنّي. هكذا سأتعلم الإيقاع وتنسيق الحركات.

– لا تنسي وقت الهدوء والاسترخاء. إنه مهم لي ليرتاح جسمي، ولنستمتع ببعض الوقت لوحدنا.

– هيا نقوم بعمل استعراض! بإمكانك تشجيعي على تطوير أفكاري ولغتي عن طريق نص مسرحي أو باستعمال الدمى

شجعي طفلتك على أن تكون مبدعة وعلى أن تستخدم خيالها. ستتعلم هي الكثير عن العالم، وستتعلمين أنت الكثير عنها!