الثلث الأول
اخر المقالات
التدخين ضار للجميع، ولكن الأكثر ضرراً هو التدخين خلال الحمل؛ لأنه يؤثر على صحة الأم أثناء الحمل و على الطفل الذي لم يولد بعد، مما...
يتساءل الكثير عن وسائل الفحص المبكرة للاطمئنان على سلامة الجنين، لحسن الحظ، مع تقدم العلوم والتكنولوجيا أصبحت هذه الوسائل متوفرة وشائعة الاستخدام، حيث أنها تشمل...
أذكر هذا اليوم جيداً، يوم علمت أنني حامل بإبني الثاني، أجريت فحص الحمل وظهر على جهاز اختبار الحمل خط خفيف، خفت كثيراً من النتيجة لأنني...
هناك العديد من المعتقدات الشائعة التي تدور حول الحمل، وهي تختلف من ثقافة إلى أخرى. وقد وجد أن بعض هذه المعتقدات صحيح، بينما هناك معتقدات...
يعتبر غثيان الحمل أو غثيان الصباح تحديداً من أول أعراض الحمل المبكر، والتي تشعر بها النساء عادة مع بداية الأسبوع الخامس والسادس في الثلث الأول من الحمل....
يبقى الجسم الصحي والنظام الغذائي المتكامل من أهم الأمور التي تحتاجها الأم خلال فترة حملها. فهذه الأمور تُعدَ ضروريةً لها من أجل امداد جسمها بالقوة،...
هل تخططين للحمل؟ ليس من المبكر البدء بنظام غذائي صحي، فقد حان الوقت الآن! وليس عليك الانتظار حتى يحصل الحمل.
إن اتباعك لنظامٍ غذائي صحي ومتوازن قبل...
فقدان الحمل المتكرر ال (RPL) هي حادثة وقوع ثلاث حالات أو أكثر من فقدان الحمل. كما أشارت عدد من المصادر الطبية مؤخراً بأنها وقوع حالتين...
بقلم: إيناس أبو خلف – مدربة لياقة معتمدة
تعتبر فترة الحمل والولادة من الفترات الحساسة التي تمر بها المرأة، وهذا يرجع إلى التغيُّرات الهرمونية التي تصيبها...
يجب على كل امرأة أن تهتم باتباع نظام صحي غني بالفيتامينات والمعادن حتى قبل أن تصبح حاملاً، فإن النظام الغذائي الجيد يمكن أن يجهز جسمك...