الغذاء
اخر المقالات
القهوة المختصة هو مصطلح يطلق على أفضل أنواع القهوة من حيث المذاق والجودة وأسلوب الزراعة، ولكل منّا تفضيلات في شرب القهوة البعض يفضل شربها سوداء...
الكثير منا لا يبدأ يومه إِلاّ بفنجان من القهوة، ذلك المشروب الأسود ذو الرائحة الزكية الذي له القدرة على تعديل المزاج وإعطائنا الطاقة لنبدأ يومنا...
يتميز العسل بفوائده الصحية العديدة، وهو من الأغذية الطبيعية التي نقوم باستخدامها في الكثير من وصفات تحضير الأطعمة، كما أنه يستخدم في وصفات العلاج المنزلية.
عادة...
ينصحنا أخصائي التغذية دائماً بعدم تجاهل السلطات في أي نظام غذائي لاحتوائها على الكثير من العناصر المهمة للجسم.
سواء كنتِ ترغبين في إضافة المزيد من الوجبات...
يعتقد الجميع بأن الأطعمة الصحية لا طعم لها ومملة لذلك يلجأ الكثير إلى أكل غير صحي وجاهز ومعلب خصوصاً عند الشعور الطفيف بالجوع والرغبة في...
نحتاج في أيام الصيف الحارة إلى تناول الكثير من السوائل الباردة المنعشة، وذلك لتعويض ما نخسره بسبب التعرق والحر الشديد، وكي نمد أجسامنا ببعض الانتعاش...
وجبة الغداء من الوجبات المهمة التي لا يجب إهمالها، ومن أفضل الخيارات الغداء هي الساندويشات لسهولة تحضيرها ولأنها تعتبر وجبة خفيفة ومغذية سواء كنتِ بالعمل...
الكثير منا يعاني من مشاكل في النوم بين حينٍ وآخر ولذلك تأثير سلبي على صحتنا فقد يسبب مشاكل نفسية وآلام بالجسد وصداع مزمن. عدا أن...
أرى أن العالم ينقسم عند الحديث عن الجمبري إلى قسمين، فإما أن تكون من محبي وعشاق الجمبري أو ممن لا يطيقون تناوله، ولكن ما لا...
تعتبر كيكة الحليب المحموس من الحلويات اللذيذة سهلة التحضير، وهي من إسمها تركز على استخدام الحليب المحموس (وهو حليب بودرة يقلب على النار حتى يتغير...