نصائح عن الصحة
٥ خرافات عن قدرة العقل وطريقة أدائه
مركز تدريب للدماغ، مرخص من قبل BrainRx، المركز الرائد في مجال التدريب المعرفي في الولايات المتحدة الأمريكية، الذي يحرص على العمل مع...
المزيد
قد تصادفنا أولياء الأمور من المفاهيم الخاطئة والمغلوطة عن قدرة أدمغتنا وحقيقة الأمر. المعلومات التي تتعلق بالدماغ.
الخرافة الأولى: يتوقف عقلك عن التغيير والتطوٌّر بعد سن معينة.
الحقيقة:
عقلك في التغيير طوال حياتك كلِّها. يستخدم مصطلح المرونة العصبية في التفكير في التغيير.
الخرافة الثانية: يستخدم الفرد ١٠ فقط في الدماغ.
الحقيقة:
الحقيقة هي، المرء يستخدم الدماغ بأكمله. أدمغتنا تعمل باستمرار، فإنَّ مهمة بسيطة من القراءة تتطلب أكثر بكثير من 10٪ مع الأخذ في الاعتبار وجود عدد من المهام الأخرى مثل الهضم والتنفس، وتنظيم درجة حرارة الجسم. لذلك نحن نستخدم تقريباً كل أجزاء دماغنا كل يوم.
الخرافة الثالثة: تلف الدماغ لا يمكن إصلاحه.
الحقيقة:
على الرغم من أنَّ خلايا الدماغ التي قتلت بسبب إصابة ما لا يمكن إحياؤها، إلَّا أنَّ الدماغ قابل للتكيّف ويمكن إصلاح وتعويض بعض الخسائر، من خلال إعادة توصيل وظائف الدماغ لتقوم بمهام المناطق التالفة، وتوليد خلايا جديدة كذلك لتحل محل بعض الأنسجة.
الخرافة الرابعة: ألعاب الفيديو تجعلك أكثر ذكاء.
الحقيقة:
تشير الأبحاث إلى أنَّ الاستخدام الواسع للهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر قد أدى إلى قصر الانتباه، ومنع الذاكرة من التطور، وانخفاض الإبداع، بل وعزَّز صفة العنف بشكل كبير.
الخرافة الخامسة: جنس الفرد يؤثر على الذكاء والرجال عادة ما يكونون أكثر ذكاءً.
الحقيقة:
الذكاء متشابه إلى حد ما بين الجنسين. ووفقاً لدراسات مختلفة، فإنَّ المرأة تتساوى مع الرجال في درجات الذكاء على جميع الأصعدة.
ومن هنا، نتأكد أن لا شيء مستحيل وهناك دائماً وقت للتعلم وتطوير المهارات الإدراكية مع بعض من الإرشاد والتدريب.
اقرئي أيضاً:
