قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم آية صرصور
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
لطالما كانت مرحلة الفطام من أكثر المراحل التي تثير قلقي قبل أن أصبح أماً، ولطالما سمعتُ عن تجارب الأخريات في فطام أطفالهن، وكم كانت هذه التجربة صعبة ومليئة بالمشاعر والانفعال.
وبالفعل، تعاني بعض الأمهات خلال هذه الفترة من صعوبة التخلص من إدرار الحليب ومن تقلبات نوم طفلها وغيرها من ردود الفعل التي قد تحدث عند البدء في فطام الطفل.
وقد تكون تجربتي سهلة ولكنها بالتأكيد ليست خالية من مشاعر الحزن والاشتياق، وتذكري عزيزتي أن هذه المسألة تعود لكِ وأنه لا يوجد وقت مثالي لفطام الطفل، وإن كان الأطباء يوصون باستمرار الرضاعة الطبيعية في الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل.
كما ينصح الخبراء بعدم البدء بفترة الفطام في الأوقات التي يعاني فيها الطفل من مشاكل صحية أو من مرحلة انتقالية معينة كالانتقال من المنزل أو التسنين.
إذا كان هناك وقتاً معيناً للرضاعة، يمكنك عزيزتي أن تقومي بإلهاء طفلك باللعب أو تقديم وجبة خفيفة أو الخروج للسير، وذلك بدلاً من الرضاعة الروتينية.
لا بد أن وقت الرضاعة من أجمل الأوقات التي تقضينها مع طفلك، ولكن لا بد من تقليل هذه المدة إذا أدرتِ فطام طفلك.
لا تقومي بالتوقف عن الرضاعة بشكل كلي مرة واحدة، إنما عليكِ البدء بشكل تدريجي من خلال إزالة رضعة واحدة في كل مرة وهكذا.
قد يميل الطفل للرضاعة للحصول على اهتمامك والنوم في أحضانك. لذلك، عليكِ الحرص على احتضان طفلك بشكل أكبر ومدة أطول وقضاء وقت نوعي معاً.
لا تقدمي لطفلك الرضاعة دون أن يطلب منك ذلك.
حاولي التغيير في الروتين اليومي، بحيث يقوم أحد أفراد أسرتك بوضع طفلك في السرير أو إعادته لسريره
للنوم في الليل، أو اللعب معه عند طلبه للرضاعة.
يعيش الأطفال الصغار وفقاُ للروتين الذي نضعه لهم، لذلك، فإن رؤية طفلك لكرسي الرضاعة أو لملابس معينة تتعلق بالرضاعة ستجعله يطلب ذلك.
يستيقظ الأطفال ليلاً في كثير من الأحيان وهم يشعرون بالجوع أو العطش، لذلك، يجب أن تقدمي لطفلك الماء أو وجبة خفيفة لتعويض الرضاعة.
إن مرحلة الفطام من المراحل المهمة في حياتك أنتِ وطفلك، ويمكن أن تكون محمومة بالمشاعر والتعب، وتذكري أن هذه ليست نهاية العلاقة التي تربطك بطفلك، وأن هناك الكثير من المغامرات التي تنتظركما، وعليكِ أيضاً الاهتمام بآلية وقف إدرار الحليب بطريقة صحيحة وسليمة ويمكنك استشارة طبيبك لهذا الأمر.
المراجع:
https://www.llli.org/breastfeeding-info/weaning-how-to/
https://www.medela.us/breastfeeding/articles/8-tips-for-weaning-your-baby
https://www.parents.com/baby/breastfeeding/weaning/your-age-by-age-guide-to-weaning/
آية صرصور، أم لطفلتين٬ فلسطينية٬ كاتبة محتوى باللغة العربية ومترجمة من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وبالعكس٬ كما أنها خبيرة في التسويق الإلكتروني وكتابة المحتوى ومدربة.
تهتم آية بمجال شؤون المرأة والعدالة الاجتماعية وتسعى من خلال المحتوى الذي تقدمه على طرح القضايا المجتمعية وتسليط الضوء عليها٬ كما أنها تحب قضاء قت فراغها بمشاهدة الأفلام والمسلسلات أو قراءة القصص والروايات.
