قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
نُشر في 10 أكتوبر 2025
2 دقائق للقراءة
بقلم: هيا عطار
عزيزتي الأم.. تذكري دائماً أن تمنحي نفسك الحب!
فإن أكثر من يستحق حبك واهتمامك ورعايتك هو نفسك، وأنت إذا أعطيتها الحب.. صرت مصدراً له!
حبك لنفسك لا يعني الأنانية، ولكن أن تعطي نفسك حصتها من الراحة والاهتمام، وأن تخصصي لجسمك وقتاً خاصاً به، وأن تقومي بشيء تحبينه لا يتعلق بزوجك ولا بأطفالك ولا بمنزلك، وإنما بك وحدك.
مارسي الرياضة، امشي في الهواء الطلق، تصفحي كتابًا، تابعي مسلسلاً، اشتركي بأي دورة في مجالك، مارسي هواياتك.
وتذكري أنك جميلة، فأحبي جسمك الذي قد تظهر عليه علامات الأمومة بشكل أو بآخر، فما أنت عليه اليوم هو محصلة لمجموعة من النعم، أولها أمومتك .. التجربة الأعظم والتحدي الأكبر لكل امرأة!
إليك عزيزتي مجموعة من الأمور التي إذا مارستها ستمنحك كل الحب الذي تريدين لنفسك:
ودمت مصدراً للحب والعطاء..
