قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم آية صرصور
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
لا بد أنكِ قد مللتِ من الضيافة التقليدية لضيوفك وتبحثين عن خيارات جديد لتجربتها هذا الصيف، فالضيافة عامل أساسي عند استقبال الضيوف وتعبر عن سعادتك بحضورهم وتقديرك لهم، وهناك الكثير من الفواكه الصيفية التي ستجعل وصفاتك مميزة لذيذة، ومن الوصفات التي يمكنك تجربتها هذا الصيف:
يعتبر البطيخ من أكثر الفواكه طلباً خلال فصل الصيف، وهو من أكثر الفواكه المنعشة والتي تحتوي على نسبة عالية من المياه مما يجعله خياراً جيداً في أيام الصيف الحار.
ولتحضير هذه الوصفة، كل ما عليكِ هو تقطيع البطيخ على شكل مثلثات ومن ثم وضعها على عيدان بلاستيكية ومن ثم وضعها في الفريزر لتجميدها بدون سكر أو أية إضافات.
إن السموثي من أكثر المشروبات اللذيذة والمغذية، فهي ذات قوام تجعلها أكثر كثافة من العصير، مما يجعلها مشبعة أكثر، ولتحضيرها تحتاجين إلى:
قومي بوضع جميع المكونات معاً في الخلاط حتى يصبح القوام مناسباً.
لتحضيره تحتاجين إلى:
تعتبر هذه الوصفة ملائمة لفصل الصيف، فهي منعشة ومناسبة لتقديمها لضيوفك، ولتحضيرها تحتاجين إلى:
طريقة التحضير:
أخرجي الفطيرة من الفريزر واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 5-10 دقائق فقط لتليينها قليلاً قبل تقديمها.
تعتبر هذه الوصفة من أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها، وكل ما عليكِ فعله هو:
قطعي البطيخ إلى مكعبات ثم قومي بتجميدها لمدة قد تصل إلى الساعتين، ومن ثم ضعي قطع البطيخ المجمد وبعض الثلج وعصير الليمون والماء والسكر في الخلاط واخلطيها معاَ.
لا يوجد ألذ من كوب من الصودا الباردة في يوم صيفي حار، كما أن هذه الوصفة ستجعله جذاباً جداً وسيزين طاولتك.
ولتحضيره تحتاجين إلى:
طريقة التحضير:
المراجع:
https://fitfoodiefinds.com/category/recipe/meal/beverages/smoothies/
https://cookthestory.com/frozen-watermelon-the-easiest-popsicle-ever/
آية صرصور، أم لطفلتين٬ فلسطينية٬ كاتبة محتوى باللغة العربية ومترجمة من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وبالعكس٬ كما أنها خبيرة في التسويق الإلكتروني وكتابة المحتوى ومدربة.
تهتم آية بمجال شؤون المرأة والعدالة الاجتماعية وتسعى من خلال المحتوى الذي تقدمه على طرح القضايا المجتمعية وتسليط الضوء عليها٬ كما أنها تحب قضاء قت فراغها بمشاهدة الأفلام والمسلسلات أو قراءة القصص والروايات.
