قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم رشا الطاهري
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
أقبل علينا شهر شعبان وما هي إلا أيام ونستقبل فيها شهر رمضان المبارك. نعلم أن أكثر ما يؤرق الأمهات في هذا الوقت كل عام هو الإعداد للإفطار وإيجاد الوقت للتحضير لسفرة رمضانية متنوعة خاصة عندما تكون الأم عاملة فيصبح التحدي أكثر صعوبة، ما بين عملها ومساعدة أولادها في التحضير لدروسهم وواجباتهم يصعب عليها إيجاد الوقت للتحضير للطعام، ولا ننسى أن الصيام سوف يخفض من طاقتها، لذلك يعتبر تفريز بعض الأطعمة قبل دخول شهر رمضان حل جيد ومريح وخاصة للأمهات العاملات سوف يختصر الكثير من الوقت عند عودتك من العمل وتحضيرك للإفطار، جمعنا لك بعض الأكلات التي بإمكانك تفريزها واستخدامها عند الحاجة.
يمكنك قراءة المقال التالي 5 طرق لتفريز اللحوم.
إليك أيضاً بعض النصائح لتفريز الأطعمة المطبوخة.
محبه للحياة، مهتمة بالعلوم الإنسانية وعلم النفس والأزياء والتصميم.
كاتبة مقالات حُرَّه في صحيفة صدى السعودية، درست إدارة الأعمال وعلوم الحاسب، عملت في مجالات إدارية مختلفة. أؤمن بمقولة كن جميلاً من الداخل ترى الوجود جميلا.
أسعى لغدٍ أفضل وأتمنى بأن يساهم قلمي في صناعة محتوى جميل يوازي جمال الحياة.
