لبان الذكر هو مادة صمغية تستخرج من شجرة اللبان على شكل عصارة بيضاء يتم تجفيفها ثم تجميعها واستخدامها، ويسمى أيضاً باللبان الشحري واللبان البدوي، اشتهر لبان الذكر قديماً بفوائده للجهاز التنفسي وعلاجه للبلغم والبشرة، وكان يستخدم كثيراً في الطب البديل، يتم استخدام لبان الذكر بأكثر من طريقة، يمكن تبخير المكان به لطرد الحشرات والتخلص من الجراثيم، أو شرب منقوع اللبان للتخلص من البلغم ولعلاج مشاكل صحية أخرى وأحياناً يتم استنشاق الزيت العطري منه. في هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد واستخدامات لبان الذكر لعلاج بعض المشاكل الصحية.

فوائد استخدام منقوع لبان الذكر:

1- لبان الذكر يخفف من التهاب المفاصل

بسبب خصائصه المضادة للالتهابات يخفف لبان الذكر من الأعراض المزعجة التي تصاحب التهاب المفاصل.

حيث وجد الباحثون أن لبان الذكر يقوم بمنع إفراز مادة معينة في الجسم تدعى الليكوترينات (Leukotrienes)، والتي لها دوراً هاماً في حدوث الالتهابات.

يحتوي أيضاً لبان الذكر على مواد حمضية قوية تعمل كمضادات للالتهاب وتخفف من تورم المفاصل والألم الناتج عن الإصابة بالتهاب المفاصل.

2- لبان الذكر يساهم في تحسين عمل الأمعاء

يلعب لبان الذكر دوراً هاماً في التخفيف من أعراض داء كرون والقولون ويساعد أيضاُ في التخلص من الغازات والانتفاخات.

3- لبان الذكر يساهم في علاج الربو

كان يستخدم لبان الذكر كثيراً في الطب البديل لعلاج نوبات الربو بسبب احتوائه على مركبات تمنع انتاج مادة الليكوترينات التي تساهم في تشنج عضلات الشعب الهوائية وبالتالي زيادة خطر الإصابة بنوبة الربو وضيق التنفس.

4- لبان الذكر يحافظ على صحة الفم

يساعد استخدام لبان الذكر في التخلص من رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان وتسوسها، بالإضافة إلى تقرحات الفم أيضًا، وذلك لاحتوائه على مواد حمضية تعمل كمضاد للبكتيريا.

5- لبان الذكر يقوي المناعة

قد يحسن شرب منقوع اللبان على الريق من المناعة ويزيد من فعالية الجهاز المناعي في محاربة العدوى.

6- فوائد لبان الذكر للمرأة

يعمل على زيادة هرمون الأستروجين، كما أن له دور فعال في التخلص من دم الطمث الفاسد أو الدم المتراكم في الرحم بعد الولادة.

7- يحسن لبان الذكر من صحة البشرة

بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، فإن شرب منقوع لبان الذكر على الريق وبانتظام قد يعمل على تحسين البشرة.  في الآتي بعض فوائده للجلد والبشرة:

• يساعد على تخفيف التهاب وتهيج البشرة.
• يخفف من التجاعيد وآثار التقدم في العمر.
• يزيد من مرونة الجلد.
• يعمل على تسريع التئام الجروح.

فوائد بخور لبان الذكر:

1. يستخدم بخور لبان الذكر في تعطير المنزل

يساعد بخور لبان الذكر على التخلص من رائحة الطهي في المنزل وتعطيره برائحة عطرية جميلة والتخلص من الروائح المزعجة الأخرى.

2. يساعد بخور لبان الذكر في تهدئة الأعصاب

تساعد رائحة البخور العطرة على الاسترخاء والتخفيف من أعراض الاكتئاب والقلق النفسي.

3. يساعد بخور لبان الذكر في علاج أمراض الصدر

ما يميز بخور لبان الذكر أنه لا يسبب حساسية في الصدر كمعظم أنواع البخور الأخرى، بل العكس يساعد على علاج الأمراض الصدرية المزمنة مثل الربو والحساسية الناتجة عن دخول الأتربة للصدر.

4. يساعد بخور لبان الذكر على التخلص من الحشرات

يعمل بخور اللبان على طرد الحشرات المزعجة مثل الناموس، ويعد من الحلول الفعالة والطبيعية للتخلص من الحشرات.

5. يطرد بخور لبان الذكر الفيروسات من المنزل

يقوم بخور لبان الذكر على التخلص من الفيروسات والجراثيم العالقة بالجو، لذلك يستخدم كثيراً في تعقيم المنزل.

6. يساعد بخور لبان الذكر على تقوية جهاز المناعة

يعمل دخان اللبان على زيادة في إنتاج كريات الدم التي بدورها تساعد على مكافحة الجراثيم التي تضعف من عمل الجهاز المناعي.

المراجع:

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-