قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم آية صرصور
نُشر في 10 أكتوبر 2025
3 دقائق للقراءة
انتشر استخدام زبدة الشيا بشكلٍ كبير في الآونة الأخيرة، حيث تعتبر أحد المكونات الطبيعية الفائقة والمذهلة للبشرة والجسم، وتتميز هذه الزبدة بقدرتها على الترطيب، ولكنها تتميز أيضاَ باحتوائها على مضادات للالتهابات وأحماض أمينية مفيدة للبشرة، بالإضافة إلى العناصر الغذائية اللازمة لإنتاج الكولاجين، ويتم استخلاص هذه الزبدة من بذور ثمار شجرة الشيا، وتستخدم زبدة الشيا لتحسين صحة الجلد والشعر، كما أن لها تاريخًا طويلًا في الاستخدام الطبي، مثل العناية بالجروح وحتى علاج الجذام.
ثبت أن زبدة الشيا لها خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن أن تساعد في تهدئة الاحمرار والتورم على وجهك.
تخلق هذه الزبدة حاجزًا ناعمًا للبشرة لحبس الرطوبة، ويمكن أن يستمر تأثير الترطيب عدة ساعات.
تحتوي زبدة الشيا على الكثير من المواد المغذية والبروتينات اللازمة لإنتاج الكولاجين.
من النادر أن يكون هناك نوعاً يلائم جميع أنواع البشرة، وهذا ما يميز زبدة الشيا.
تعد زبدة الشيا غنية بأنواع مختلفة من الأحماض الدهنية، وتساعد هذه التركيبة الفريدة على تنظيف بشرتك من الزيوت الزائدة، وفي الوقت نفسه تعيد زبدة الشيا الرطوبة لبشرتك، حتى لا تجف بشرتك، والنتيجة هي استعادة التوازن الطبيعي للزيوت في بشرتك، مما قد يساعد في إيقاف حب الشباب قبل أن يبدأ.
في إحدى الدراسات التي أجريت عام 2017 وجدت أن نباتًا مشابهًا كيميائيًا من زبدة الشيا في غرب إفريقيا يجعل الشعر أكثر مقاومة للتكسر، مما قد يجعل زبدة الشيا علاجاً جيداً لمنع تكسر الشعر.
تتمثل إحدى طرق علاج قشرة الرأس في إعادة الرطوبة إلى فروة رأسك الجافة والمتهيجة، لذلك فإن زبدة الشيا تمنح البشرة الترطيب اللازم لفروة الرأس، مما قد يقلل من القشرة.
تشير الأبحاث إلى أن الزيوت قد تكون مفيدة لحروق الجلد السطحية (من الدرجة الأولى)، مثل حروق الشمس، وقد تقلل مكونات الشيا المضادة للالتهابات الاحمرار والتورم، وقد تعمل أيضاً مكونات الأحماض الدهنية على تهدئة الجلد عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة أثناء عملية الشفاء.
يمكن أن تتأثر العضلات التي تم تمديدها بشكل مفرط بالالتهاب والتصلب، لذلك فقد تساعد خصائص زبدة الشيا المضادة للالتهابات على تهدئة الالام العضلات.
قومي بخلط جميع المكونات معاً، واتركي القناع لمدة 10-12 دقيقة قبل تنظيف وجهك بلطف بالماء الدافئ.
المراجع:
آية صرصور، أم لطفلتين٬ فلسطينية٬ كاتبة محتوى باللغة العربية ومترجمة من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وبالعكس٬ كما أنها خبيرة في التسويق الإلكتروني وكتابة المحتوى ومدربة.
تهتم آية بمجال شؤون المرأة والعدالة الاجتماعية وتسعى من خلال المحتوى الذي تقدمه على طرح القضايا المجتمعية وتسليط الضوء عليها٬ كما أنها تحب قضاء قت فراغها بمشاهدة الأفلام والمسلسلات أو قراءة القصص والروايات.
