قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم آية صرصور
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
هل تشعرين بالحرج عند ارتداء الفساتين القصيرة أو أي ملابس تظهر ركبتيكِ؟ قد تظنين أنه من الصعب التخلص من سواد الركبتين، والذي يعتبر أمراً شائعاً بين الرجال والنساء، ويمكن أن يصيب الأفراد على اختلاف لون بشرتهم، لكنه يحدث بشكل أكبر عند الأشخاص من ذوي البشرة الداكنة، وذلك لأن إنتاج مادة الميلانين يكون بمعدل أعلى في البشرة الداكنة مقارنة بغيرها.
وقد يكون هناك عدة أسباب لكون لون الجلد على الركبتين والمرافق أغمق، ومنها:
ويمكن التخلص أو تخفيف السواد من خلال تجربة إحدى الوصفات المنزلية أدناه:
تعتبر صودا الخبز مقشراً رائعاً حيث تزيل الخلايا الميتة وتنظف البشرة، كما أن الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك والأحماض الأمينية التي تعمل على تنعيم البشرة وترطيبها، وتضمن مضادات الأكسدة الموجودة في الحليب بقاء الجلد بصحة جيدة لفترة طويلة، ويمكنك أن تقومي بوضع هذا الخليط بشكل يومي حتى تتخلصي من المشكلة.
سوف تحتاجين إلى:
الخطوات:
ضعي زيت جوز الهند على ركبتيك ومرفقيك يومياً قبل النوم، ويمكنك استخدام مقشر زيت جوز الهند 3 مرات أسبوعياً، حيث إنه يعتبر من أفضل الزيوت لترطيب البشرة، كما أنه يمنع الجفاف وفيتامين E الموجود فيه يصلح البشرة ويعمل على تفتيحها.
لتحضيره تحتاجين إلى:
خطوات التحضير:
يساعد بيروكسيد الهيدروجين في إزالة خلايا الجلد الداكنة والميتة، كما إنه أحد المكونات المعروفة لتفتيح البشرة في الكريمات والمستحضرات، ومع الاستخدام المنتظم يساعد على تفتيح البشرة.
ولاستخدامه قومي بما يلي:
زيت اللوز غني بفيتامين هـ، الذي يساعد في ترميم البشرة حول منطقة ركبتك والتخلص من اللون الداكن
ولاستخدامه قومي بما يلي:
يساعد جل الألوفيرا في التئام جفاف الركب وجعلها أكثر نعومة وإشراقًا، كما يحسن لون البشرة ويوفر أيضاً الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، ويمكنك وضعه بشكل يومي.
يعمل المكون الحمضي لخل التفاح وخاصة حمض الأسيتيك كعامل تبييض طبيعي، حيث يقشر البشرة ويفتحها.
ولاستخدامه قومي ب:
يزيل السكر خلايا الجلد الميتة والداكنة بسهولة وبسرعة مع زيت الزيتون، بالإضافة إلى أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب وتغذية البشرة أثناء تقشيرها.
ولتحضيره تحتاجين إلى:
الخطوات:
المراجع:
https://www.stylecraze.com/articles/15-tips-to-get-rid-of-dark-knee-caps/
https://www.healthline.com/health/dark-knees#natural-remedies
آية صرصور، أم لطفلتين٬ فلسطينية٬ كاتبة محتوى باللغة العربية ومترجمة من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وبالعكس٬ كما أنها خبيرة في التسويق الإلكتروني وكتابة المحتوى ومدربة.
تهتم آية بمجال شؤون المرأة والعدالة الاجتماعية وتسعى من خلال المحتوى الذي تقدمه على طرح القضايا المجتمعية وتسليط الضوء عليها٬ كما أنها تحب قضاء قت فراغها بمشاهدة الأفلام والمسلسلات أو قراءة القصص والروايات.
