قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم آية صرصور
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
تفرز أجسادنا العرق كوسيلة للتخلص من السوائل والأوساخ خلال فصل الصيف أو عند بذل مجهود كبير، ويكون العرق بدون رائحة، ولكن في كثير من الحالات يكون مستوى الملح في العرق مرتفعاً جداً بحيث لا يمكن للبكتيريا أن تتحلل، مما ينتج عنه رائحة كريهة للعرق، أو قد يكون ناجماً عن أسباب صحية، كالسمنة ومرض السكري، وكذلك الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالتوابل.
ويمكن أن تحدث الرائحة الكريهة في مختلف أنحاء الجسم، ومن هذه المناطق:
وفي بعض الحالات الطبيعية، يمكن أن يكون لرائحة الجسم رائحة لطيفة ومحددة للفرد ويمكن استخدامها للتعرف على الأشخاص، وتتأثر رائحة الجسم للفرد ومدى تميزها بالعديد من العوامل ومنها:
كيف يمكن التخلص من رائحة الجسم الكريهة أو الحد منها:
قومي بغسل منطقة الإبطين بانتظام باستخدام بصابون مضاد للبكتيريا، مما يساعد في خفض عدد البكتيريا وبالتالي تقليل رائحة الجسم الكريهة.
عندما يكون للإبط شعر، فإنه يبطئ من تبخر العرق، مما يمنح البكتيريا مزيدًا من الوقت لتفتيته إلى مواد كريهة الرائحة، لذلك احرصي على إزالة الشعر من منطقة الإبط بانتظام للمساعدة في السيطرة على رائحة الجسم في تلك المنطقة.
تجعل مزيلات العرق الجلد أكثر حمضية، مما يجعل نمو البكتيريا أكثر صعوبة، ويمنع مضاد التعرق عمل الغدد العرقية، مما يؤدي إلى تقليل التعرق، ولكن احرصي على اختيار مزيل العرق المصنوع من مواد طبيعية أو الذي يحتوي على مواد كيميائية أقل.
ويمكنك السيطرة على رائحة القدمين الكريهة من خلال اتباع النصائح التالية:
وبشكل عام للتخلص من رائحة الجسم الكريهة احرصي على اتباع النصائح التالية:
عليكِ استشارة الطبيب في حال كانت الطرق الطبيعية غير فعالة أو في حال كانت الرائحة شديدة وغير محتملة، حيث يتوفر اليوم العديد من العلاجات التي يمكن أن تخلصكِ من هذه المشكلة.
المراجع:
آية صرصور، أم لطفلتين٬ فلسطينية٬ كاتبة محتوى باللغة العربية ومترجمة من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وبالعكس٬ كما أنها خبيرة في التسويق الإلكتروني وكتابة المحتوى ومدربة.
تهتم آية بمجال شؤون المرأة والعدالة الاجتماعية وتسعى من خلال المحتوى الذي تقدمه على طرح القضايا المجتمعية وتسليط الضوء عليها٬ كما أنها تحب قضاء قت فراغها بمشاهدة الأفلام والمسلسلات أو قراءة القصص والروايات.
