صحة الأطفال10 أكتوبر
لماذا لا يستطيع الطفل الرضيع شرب الماء؟
//
شارك المقال
Loading...
انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
بقلم د. أيلة عيسى
نُشر في 10 أكتوبر 2025
6 دقائق للقراءة
فروة الرأس كما الجلد تماماً تمتص الكثير من المواد التي نستخدمها للعناية بها. لذلك من المهم جداً للحصول على شعر صحي وبشرة صحية الانتباه إلى مكونات المنتجات التي نقوم باستخدامها، لتجنب المواد الكيميائية التي يمكن أن تضر بهما، والحرص على احتوائها على مواد أخرى يجب توافرها فيها.
صحة الشعر وفروة الرأس أمر بالغ الأهمية، لذلك من المهم أن تعرفي أهم المواد التي يجب أن تبحثي عنها وتلك التي يجب تجنبها لدى قراءة ملصق المكونات للشامبو والبلسم الذي ستقومين بشرائه، لما لها من آثار تسبب مشاكل حقيقية لشعرك.
إليك أهم المكونات التي يجب تجنب وجودها في منتجات العناية بالشعر:
الكبريتات هي المكون الأول الذي يجب تجنبه. وهي عادة ما توجد في الشامبو لأنها تساعد على تكوين الرغوة وإزالة الأوساخ من الشعر، ويمكن أن تأتي الكبريتات على عدة أشكال أسوأها هي كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)، وكبريتات لوريث الصوديوم (SLES).
ووفقاً لمجلة الكلية الأمريكية لعلم السموم يمكن أن تسبب الكبريتات طفح جلدي في فروة الرأس وتهيج البشرة وجفافها، بالإضافة لتحطيم البروتين وتأخير نمو الشعر بشكل صحي.
البارابين هي المادة الثانية التي من المهم تجنبها، وهو يوجد عادةً في كلا الشامبو وبلسم الشعر. يسبب البارابين أيضاً تهيج في الجلد ويمكن أن يؤثر على التوازن الهرموني والذي بدوره يمكن أن يؤدي لتساقط الشعر.
وقد تم الربط بين ميثيل بارابين (Methylparaben)، وإيثيل بارابين (Ethylparaben)، وبروبيل بارابين (Propylparaben) وسرطان الثدي.
قد يعتقد بأن هذا المركب غير ضار لأنه مشتق من زيت جوز الهند، لكنه في الحقيقة مركب تم تعديله بحيث أصبح سام وغير طبيعي لدرجة أنه تم تصنيفه كمادة مسرطنة.
غالباً ما توجد مركبات السيليكون في الشامبو والبلسم. كما تقوم هذه المركبات بتغليف الشعرة لجعلها تبدو لامعة، فإنها تقوم أيضاً بتغطية فروة الرأس مما يؤدي لانسداد المسامات وتجفيف الشعر من الداخل إلى الخارج.
من المعروف أن تجريد الشعر من زيوته الطبيعية يسبب تلفه، لذلك يجب تجنب الكحول بكميات كبيرة، وبالتالي تجنب أي شامبو أو بلسم يحتوي على الكحول في المكونات الأربعة الأولى على ملصق المنتج.
يدخل هذا المركب في تركيبة بعض أنواع الشامبو كعامل سماكة. وهو يجرد الشعر والجلد من رطوبتهما الطبيعية لذلك من المهم تجنبه.
تسبب هذه المركبات تهيج وتحسس في فروة الرأس، كما أنها تقوم بتدمير مكونات مهمة في الشعر مثل الكيراتين مما يجعله جافاً وهشاً.
يدخل هذا المركب في بعض أنواع البلسم ويسبب تهيج في الجلد أو العين لدى بعض الناس.
كما يجب الحذر من الألوان الصناعية والعطور التي تسبب تهيج فروة الرأس، حيث أن العديد من الأشخاص تكون لديهم رد فعل تحسسي منها.
ما هي المكونات التي يجب البحث عنها في منتجات العناية بالشعر؟
يحتوي الشامبو المكون من أكثر من 95% من المواد العضوية الطبيعية على مواد تنظيف لطيفة وزيوت طبيعية ومستخلصات نباتية وفيتامينات وكيراتين وبروتينات وهي معطرة بالزيوت الأساسية العضوية.
وعلى الرغم من أن الشامبو الطبيعي لا يكون رغوة مثل الشامبو التجاري إلا أنه ينظف الشعر تماماً مثل الشامبو المكون من مواد كيميائية كما أن له فائدة أكبر على المدى الطويل.
إليك بعض الأمثلة على المكونات الجيدة في الشامبو:
هناك الكثير من منتجات العناية بالبشرة المتاحة في السوق والتي يمكنك الحصول عليها أيضاً بخصومات وأسعار مناسبة، لكن فهمك لأحدث المكونات التي تدخل في تركيبها وتأثير هذه المكونات على البشرة سيساعدك على اختيار المنتجات التي قد تفيد بشرتك.
فيما يلي أهم المكونات التي تدخل في تكوين منتجات العناية البشرة الحديثة:
وتشمل الآثار الجانبية لها: تهيجاً خفيفاً في البشرة وحساسية للشمس، ولتجنب ذلك يجب استخدام واقي الشمس في الصباح.
لها تأثير مشابه لأحماض ألفا هيدروكسي في تحسين لون ونسيج البشرة ولكن مع تهيج أقل في البشرة.
هذه المعلومات ستفيدك بلا شك عند شرائك لمنتجات العناية بالشعر والبشرة، حاولي شراء المنتجات التي تناسبك بأسعار معقولة، أو استغلي فرصة وجود بعض الخصومات والعروض التي تقوم بها بعض العلامات التجارية الموثوقة على منتجاتها، لتتأكدي من حصولك على المنتج المناسب.
وإذا كانت لديك أي تساؤلات أو شكوك حول هذه المنتجات، يمكنك استشارة طبيب الجلدية أو الصيدلاني أو أحد الخبراء في مراكز التجميل.
المراجع:
اقرئي أيضاً:
ما هي أسباب تساقط شعرك؟
تنعيم الشعر دون كيراتين باستخدام مواد طبيعية
٤ أضرار مباشرة للشتاء على بشرتك وشعرك وطرق للوقاية منها
قامت بتجربة صيام البشرة لأسبوعين وهذا ما حدث معها
خمسة نصائح أساسية لبشرة جميلة ومتألقة
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي
