شارك المقال

انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.

حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.

واحد من الأمور الطبيعية التي تشهدها النساء بشكل عام، هو تذبذب وضعف الرغبة الجنسية لديهن، ويعزى ذلك لما تمر به المرأة من مراحل مختلفة خلال حياتها الزوجية من الحمل، والولادة، وانقطاع الطمث، وما يحدث خلالها من تغيرات جسمية وهرمونية ونفسية طبيعة.
تذبذب أو ضعف الرغبة الجنسية، قد يسبب نوع من الخلاف وسوء التفاهم بين الطرفين، خاصة إذا لم ينتبها أو كان لديهما جهل بالأسباب المؤدية لذلك.
لكن هناك العديد من التغيرات التي تؤثر على أسلوب الحياة النمطية التي تعيشها السيدة، وهو ما يمكن أن يكون كفيلاً بعلاج هذه الحالة.
وفي حالات أُخرى يكون فقدان الرغبة الجنسية مزمناً، لا يتحسن بمجرد تغير الروتين اليومي، وتسمى هذه الحالة باضطراب الرغبة الجنسية قاصر النشاط (HSDD)، والتي يفضل فيها استشارة طبيب أخصائي للتأكد والاطمئنان.
لا يعني ضعف الرغبة الجنسية لدى المرأة رفضها لإقامة العلاقة الجنسية مرة واحدة، أو إقامتها بشكل أقل عن السابق، فالمشكلة لا تكمن بالتكرار، وإنما اضطراب الرغبة الجنسية يعني عدم تقبل المرأة للنشاط الجنسي، ومن أعراض ذلك:
يوجد عدة مشاكل قد تسبب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء، لعل من أهمها:
كغيرها من المشاكل الصحية يوجد عدد من العلاجات والمقترحات التي تساعد في التغلب على ضعف الرغبة الجنسية ، ولعل من أهم خطوات العلاج بدايةً هو معرفة المسبب للمشكلة سواءً كان عضوياً أم نفسياً بهدف علاجه بأسرع الطرق المتوفرة وتجنب العناء لفترات طويلة.
حيث يفضل استشارة الأطباء المختصين لتغيير بعض الأدوية المزمنة التي تتسبب بانخفاض الرغبة الجنسية كأثر جانبي، واستبداله بأدوية فعالة أخرى.
أما في حالة اضطراب الهرمونات، يمكن للطبيب المتخصص صرف هرمون البروجيسترون والاستروجين بجرع محددة بهدف تنظيم مستوياتها في الدم، كما يمكن نصح السيدة باستخدام هرمون الاستروجين على شكل مستحضرات موضعية لعلاج جفاف المهبل وترهله.
إضافة لذلك في حالة الإصابة باضطراب الرغبة الجنسية قاصر النشاط (HSDD)، يمكن إعطاء دواء Flibanserin أو دواء Bremelanotide اللذان يعملان على تعزيز الرغبة الجنسية قبل فترة انقطاع الطمث، ويكون ذلك تحت إشراف طبي لتجنب الآثار الجانبية مثل انخفاض ضغط الدم، أو الدوار، أو الغثيان وغيرها.
التثقيف الجنسي
يعد من أهم الطرق العلاجية، خاصة إذا كان سبب ضعف الرغبة الجنسية ليس عضوياً، القراءة عن هذا الموضوع، واستشارة المختصين، تعد من أهم الطرق لتخفيف الضغط النفسي والتوتر الحاصل عند المرأة، ويفتح باب الحوار بين الشريكين بطريقة تهدف لحل هذه المشكلة وتعزيز العلاقة من جديد.
كغيرها من الأمور الطبيعية، يوجد عدد من الممارسات اليومية الروتينية التي تضمن جسداً سليماً، ونفسية مريحة تساعد على تعزيز الرغبة الجنسية، من أهمها:
المراجع:
1- American Sexual Health Association. Hypoactive Sexual Desire Disorder. Retrieved on the 6th of Feb, 2020. From, http://www.ashasexualhealth.org/hypoactive-sexual-desire-disorder/
2-Healthline. Low Sex Drive in Women: Symptoms, Diagnosis, and Treatment. Retrieved on the 6th of Feb, 2020. From, https://www.healthline.com/health/treating-hsdd/symptoms-diagnosis-treatment#1
3- Everyday Health. Not in the Mood for Sex — Ever? Here Are The Facts About Sexual Desire Disorder (Low Libido) in Women and Men. Retrieved on the 6th of Feb, 2020. From, https://www.everydayhealth.com/sexual-health/hypoactive-sexual-desire-disorder.aspx
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي