يغير الحمل في الجسم بعدة أشكال، وقد يستغرق وقتاً للتعافي. وتستخدم بعض النساء حزاماً أو مشداً للخصر بعد الولادة لمساعدة عضلاتهن على الرجوع إلى الحالة الطبيعية.

تشير الدراسات إلى أن الحزام أو الأربطة قد تساعد في الألم والشفاء بعد العملية القيصرية. وقد تساعد أيضاً في دعم العضلات أثناء عودتها إلى مكانها بعد ولادة الطفل. 

فوائد حزام البطن بعد الولادة

ينصح الأطباء بارتداء مشد البطن بعد الولادة القيصرية. وهناك فوائد لاستخدام مشد البطن بعد الولادة(Postpartum Belly Wrap). وتتضمن:

دعم قاع الحوض

أثناء الحمل تحدث تغييرات مثل تحرك الأعضاء لإفساح المجال لنمو الطفل في بطن الأم. كما تعمل الهرمونات على إرخاء عضلات قاع الحوض. مما يمكن أن يتسبب في الإصابة بالسلس البولي بعد ولادة الطفل.

ويمكن لحزام البطن أن يوفر بعض الضغط لتثبيت العضلات بلطف في مكانها بينما يتعافى الجسم. 

دعم عضلات البطن 

يمكن أن يساعد استخدام مشد البطن بعد الولادة على ضغط عضلات البطن ودعمها أثناء عودتها إلى مكانها. إذ يمكن أن يحدث أثناء الحمل انفصال في العضلتين الكبيرتين اللتين تجريان على جانبي منطقة المعدة وذلك نتيجة توسع الرحم ودفعه باتجاه العضلتين وتعرف هذه الحالة بالانفصال العضلي. 

في العادة تعود عضلات بطنك المنفصلة إلى مكانها من تلقاء نفسها في غضون ثمانية أسابيع بعد الولادة. وهنا مهم أن نذكر أن مشد البطن لا يعتبر علاج لحالة الانفصال العضلي، ولكن ارتدائه يمكن أن يدعم العضلات أثناء عودتها إلى وضعها الطبيعي.

مخاطر ارتداء مشد البطن بعد الولادة 

قد يكون لارتداء حزام البطن بعد الولادة بعض المخاطر المحتملة والتي تشمل: 

• الألم.
• الضغط أكثر من اللازم.
• تدلي (هبوط) قاع الحوض. 
• الحكة أو تهيج الجلد. 

وتحدث معظم هذه المخاطر بسبب ارتداء نوع خاطئ من مشد البطن أو شده أكثر من اللازم. لذلك يحذر الأخصائيون من لف مشد البطن بشدة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إلحاق الضرر بدلاً من الاستفادة. 

مشد البطن والولادة القيصرية

يعد ارتداء حزام البطن مفيد أثناء فترة التعافي بعد الولادة بشكل أخص إذا كانت المرأة قد خضعت لولادة قيصرية. إذ تتطلب الولادة القيصرية قطع طبقات عديدة من الأنسجة والعضلات. لذلك يمكن أن تكون فترة التعافي أبطأ وأكثر إزعاجا ًللنساء اللاتي خضعن لعملية ولادة قيصرية مقابل النساء اللاتي خضعن لولادة طبيعية. 

وقد وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية والتزمن بربط البطن خلال فترة النقاهة بعد الولادة عانين من ألم ونزيف وانزعاج أقل مقارنة بالنساء اللواتي لم يستخدمن مشد البطن. 

متى يمكن البدء بارتداء مشد البطن بعد الولادة؟ 

يمكن البدء بارتداء حزام البطن على الفور بعد الولادة الطبيعية. بينما في حالة الولادة القيصرية يجب الانتظار إلى حين أن يلتئم الجرح ويجف. 

وفيما يتعلق بمدة ارتداء مشد البطن ينصح الخبراء بارتدائه لمدة 2-12 أسبوعاً على الأكثر. حيث قد يكون لارتدائه بعد تلك المدة أضرار جانبية. 

المراجع: 

https://www.webmd.com/parenting/what-is-postpartum-belly-wrap#2 

https://www.healthline.com/health/postpartum-belly-binding#when-and-how-to-use