هل تشعرين بالحرج عند ارتداء الفساتين القصيرة أو أي ملابس تظهر ركبتيكِ؟ قد تظنين أنه من الصعب التخلص من سواد الركبتين، والذي يعتبر أمراً شائعاً بين الرجال والنساء، ويمكن أن يصيب الأفراد على اختلاف لون بشرتهم، لكنه يحدث بشكل أكبر عند الأشخاص من ذوي البشرة الداكنة، وذلك لأن إنتاج مادة الميلانين يكون بمعدل أعلى في البشرة الداكنة مقارنة بغيرها.

وقد يكون هناك عدة أسباب لكون لون الجلد على الركبتين والمرافق أغمق، ومنها:

• تراكم خلايا الجلد الميتة.
• التعرض للشمس.
• بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما.
• فرط التصبغ.
• الجفاف.

ويمكن التخلص أو تخفيف السواد من خلال تجربة إحدى الوصفات المنزلية أدناه:

1. صودا الخبز والحليب

تعتبر صودا الخبز مقشراً رائعاً حيث تزيل الخلايا الميتة وتنظف البشرة، كما أن الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك والأحماض الأمينية التي تعمل على تنعيم البشرة وترطيبها، وتضمن مضادات الأكسدة الموجودة في الحليب بقاء الجلد بصحة جيدة لفترة طويلة، ويمكنك أن تقومي بوضع هذا الخليط بشكل يومي حتى تتخلصي من المشكلة.

سوف تحتاجين إلى:

• ملعقة كبيرة صودا الخبز.
• ملعقة كبيرة حليب.

الخطوات:

1. اخلطي الحليب مع صودا الخبز.
2. ضعي هذا الخليط على الركبتين والمرفقين وافركيه برفق في حركات دائرية لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
3. قومي بشطفه بالماء.

2. زيت جوز الهند

ضعي زيت جوز الهند على ركبتيك ومرفقيك يومياً قبل النوم، ويمكنك استخدام مقشر زيت جوز الهند 3 مرات أسبوعياً، حيث إنه يعتبر من أفضل الزيوت لترطيب البشرة، كما أنه يمنع الجفاف وفيتامين E الموجود فيه يصلح البشرة ويعمل على تفتيحها.

لتحضيره تحتاجين إلى:

• ملعقة طعام زيت جوز الهند.
• ملعقة طعام من مسحوق الجوز.

خطوات التحضير:

1. اخلطي المكونات لعمل عجينة سميكة.
2. استخدميه كمقشر للمرفقين والركبتين الداكنتين لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
3. قومي بشطفه بالماء.

3. بيروكسيد الهيدروجين

يساعد بيروكسيد الهيدروجين في إزالة خلايا الجلد الداكنة والميتة، كما إنه أحد المكونات المعروفة لتفتيح البشرة في الكريمات والمستحضرات، ومع الاستخدام المنتظم يساعد على تفتيح البشرة.

ولاستخدامه قومي بما يلي:

• اغمسي القطن في محلول بيروكسيد الهيدروجين وضعيه بسخاء على الركبتين والمرفقين.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي المنطقة بالماء الفاتر.
• قومي بتجفيف المنطقة ووضع المرطب عليها.

4. زيت اللوز

زيت اللوز غني بفيتامين هـ، الذي يساعد في ترميم البشرة حول منطقة ركبتك والتخلص من اللون الداكن

ولاستخدامه قومي بما يلي:

1. خذي بضع قطرات من زيت اللوز على أصابعك وضعيه على الركبتين والمرفقين.
2. دلكيه لبضع دقائق حتى يمتص الجلد الزيت.

5. جل الألوفيرا

يساعد جل الألوفيرا في التئام جفاف الركب وجعلها أكثر نعومة وإشراقًا، كما يحسن لون البشرة ويوفر أيضاً الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، ويمكنك وضعه بشكل يومي.

6. خل التفاح

يعمل المكون الحمضي لخل التفاح وخاصة حمض الأسيتيك كعامل تبييض طبيعي، حيث يقشر البشرة ويفتحها.

ولاستخدامه قومي ب:

1. اخلطي خل التفاح في الماء.
2. انقعي قطعة القطن بداخله وضعيه على الركبتين والأكواع.
3. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه.

7. 7. زيت الزيتون والسكر

يزيل السكر خلايا الجلد الميتة والداكنة بسهولة وبسرعة مع زيت الزيتون، بالإضافة إلى أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب وتغذية البشرة أثناء تقشيرها.

ولتحضيره تحتاجين إلى:

• ملعقتين كبيرتين من زيت زيتون.
• ملعقتين كبيرتين من السكر.

الخطوات:

1. اخلطي زيت الزيتون والسكر.
2. ضعي الخليط على الركبتين والمرفقين.
3. افركي الخليط في حركات دائرية لمدة خمس دقائق.
4. اشطفيه بالماء.

المراجع:

https://www.stylecraze.com/articles/15-tips-to-get-rid-of-dark-knee-caps/

https://www.healthline.com/health/dark-knees#natural-remedies