يفقد الإنسان من 50 إلى 100 شعرة يومياً وهو أمر طبيعي ولا يدعو للقلق، وحالات تساقط الشعر وفقدانه من المشاكل التي يعاني منها الجميع في مختلف أنحاء العالم باختلاف الأجناس والأعمار وتصبح أكثر وضوحاً مع التقدم في العمر. ولكن من الإشارات التي تدل على الخطر هي ظهور فراغات في الرأس أو ازدياد معدل تساقط الشعر بفترة معينة، فيدل هذا على وجود مشكلة حقيقية وتحتاج إلى علاج.

ومن الأسباب التي قد تؤدي لتساقط الشعر بكثرة:

• التوتر والضغط العصبي.
• تصفيف الشعر الخاطئ والاستخدام المستمر لأدوات تمليس الشعر الحرارية.
• الوراثة.
• مشكلة في إفراز الهرمونات.
• تناول بعض أنواع الأدوية أو العلاج للسرطان.
• نقص في التغذية.

العلاجات لحالات تساقط الشعر والتخلص من الفراغات بالرأس

تنتشر الكثير من العلاجات المختلفة التي تساهم في إعادة نمو الشعر والتخلص من الفراغات الكبيرة في الرأس والصلع.

ومن العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل:

1. زيت إكليل الجبل

يحتوي زيت إكليل الجبل على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تحسين الدورة الدموية، لذا فهو خيار طبيعي لعلاج تساقط الشعر.

ولاستخدامه افركي كمية صغيرة برفق على بقعة الصلع كل ليلة أو استخدمي الشامبو الطبيعي الذي يحتوي على زيت إكليل الجبل.

2. زيت النعناع

يستخدم زيت النعناع لعلاج الصداع ومتلازمة القولون العصبي وأمراض أخرى، ولكنه قد يكون أيضًا علاجًا موضعيًا فعالاً لتعزيز نمو الشعر.

افركي بعض زيت النعناع على فروة رأسك بأصابعك أو استخدمي الشامبو بزيت النعناع.

3. صبار الألوفيرا

هناك اعتقاد سائد بأن صبار الألوفيرا علاج للجروح وتخفيف الحروق، ولكنه يساعد أيضًا في إعادة نمو الشعر وحماية فروة الرأس من الأمراض، كما يحتوي الألوفيرا على العديد من الإنزيمات والمعادن والمكونات الصحية التي تجعله علاجًا آمنًا وفعالًا في كثير من الأحيان لنمو الشعر.

ولاستخدامه، دلكي فروة رأسك به قبل الاستحمام أو جربي خلطه بزيت جنين القمح وحليب جوز الهند.

4. التدليك

يعتبر أحد أبسط الطرق للمساعدة في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتمديد خلايا بصيلات الشعر لتعزيز نمو الشعر.

اضغطي برفق بأصابعك على فروة رأسك وافركيها لمدة 5 دقائق على الأقل بشكل يومي.

ويمكنك أن تقومي بتغطية الفراغات من خلال تجربة الطرق التالية:

1. تصفيف الشعر بطريقة مختلفة

تساعد بعض تساريح الشعر على إظهار الفراغات بشكل واضح، لذلك يساعد تصفيف شعرك بالشكل الملائم إلى إخفاء الفراغات وجعل الشعر يبدو أكثر كثافة.

2. صبغ فروة الرأس

يمكنك ملء الفراغات من خلال صبغ فروة الرأس بشكل دائم، خاصة عند مقدمة الرأس لإخفاء البقع الصلعاء.

3.  استخدام المستحضرات الخاصة بتغطية الصلع

هناك بعض المنتجات الموضعية والتي يمكن استخدامها بسهولة.

المراجع:

https://www.forhims.com/blog/how-to-cover-up-bald-spots

https://www.healthline.com/health/how-to-regrow-hair-on-a-bald-spot#natural-treatments