اسألي الخبراء

أثناء تقديم الأطعمة الصلبة في عمر 6 أشهر، يبقى حليب الأم المصدر الرئيسي للتغذية للسنة الأولى ويجب أن تستمر الأم في الرضاعة عند الطلب. إذا لاحظت أن الطفل يتخلى عن جلسات الرضاعة الطبيعية بشكل كبير حيث يزداد اهتمامه بالأطعمة الصلبة، فيمكنك إرضاعه قبل وجباته لضمان حصوله على كمية الحليب المطلوبة. من المهم التأكيد على الأهمية المستمرة لحليب الأم حتى بعد إدخال الأطعمة الصلبة. إن إدخال الأطعمة الصلبة في البداية يتعلق بدرجة أكبر بتعويد الطفل على البلع والمضغ. المهم هو اتباع روتين تغذية منتظم. في البداية، يمكن أن تبدئي بوجبة واحدة في اليوم (الإفطار) وتغذية بضع ملاعق كبيرة بناءً على طلب الطفل والانتقال ببطء إلى وجبتين، ثم إلى 3 وجبات في اليوم. من المهم دائمًا الاستماع والاستجابة والانتباه لعلامات الجوع والشبع لدى طفلك.