المؤلفون المشاركون

رؤى سمارة مدونة

أم عاملة لطفلين، تحاول جاهدة التوفيق بين عملها وحياتها والحفاظ على روتينها اليومي، تحب أن تعيش حياة زاخرة بالأنشطة والمهام التي تأمل دائماً أن تتوج بإنجازات.

درست الماجستير في اليابان وتخصصت في الأمن الإنساني، فامتهنت العمل الإنساني بسبب حبها لخدمة الأشخاص الأقل حظاً. بدأت مسيرتها المهنية في مجال البرمجة وعملت في العديد من الأماكن التي أثرت معلوماتها وخبراتها.

تعشق اللغة العربية وتحب مشاركة أفكارها وتجاربها الناجحة والفاشلة أيضاً كأم عاملة، تجذبها القضايا المجتمعية وحقوق الإنسان. هواياتها كثيرة لكن أهمها السباحة والمسلسلات الكورية والسفر والسوشي.

مقالات بقلم رؤى سمارة:

القناعة التي توصلت إليها بعد إنجابي لطفلي الثالث
نعيش في هذه الدنيا ونحن نبحث عن غاية لنا فيها منذ الصغر، غاية دنيوية إلى جانب غايتنا التي خُلقنا من أجلها، تمر الأيام ونجد أنفسنا...
ما فعلته لأنجب أطفالي الثلاثة بولادات طبيعية
بعد مروري بتجربة ثلاث ولادات تختلف كل واحدة منها تماماً عن التي سبقتها، أدركت أهمية أن تتسلح المرأة الحامل بالقراءة عن كل ما يخص الحمل...
لكل أم تمر بحالات من الانهيار.. لست وحدك!
متى كانت آخر مرة مررتِ فيها بانهيار كاد يفقدك صوابك؟ فجأة وفي وسط زخم ضغوط الحياة، تجدين نفسك في حالة من الذهول والصدمة، وكأنك أدركت للتو...
عندما يكون مديرك في العمل مزاجي، كيف الخلاص؟
دخل المدير إلى المكتب ومزاجه عالٍ يكاد يخرق السماء، خرجت كلمة "صباح الخير" من شفتيه وكأنها تغريدة عصفور. جلس على مكتبه وقام بتشغيل حاسوبه وهو...
نصيحتي لكم: لا تبالغوا في التبرير!
كثيراً ما نمر بمواقف ولحظات في هذه الحياة، تأخذنا بعدها الأفكار يميناُ ويساراً حتى نصل إلى نقطة تصبح فيها نظرتنا لأنفسنا مشوشة وثقتنا مهزوزة، فنجد...
حماس رمضاني رغم غياب طقوسه وأجوائه في ظل الحجر
اليوم هو أول يوم من أيام الشهر الفضيل الذي ننتظره بفارغ الصبر، شهر العبادات والروحانيات، شهر شحذ الهمم لنصبح في آخره أفضل. بدأت مظاهره بالتجلي،...

وصفات من رؤى سمارة:

طريقة عمل حساء الكيمتشي جيغي الشهي
الوصفة مقدمة من رؤى سمارة، صاحبة مدونة bbsataa هذا الطبق شائع في كوريا ويجد رواجاً بين الكثيرين، وهو يعتمد بشكل أساسي على الكيمتشي جيد التخمير، وهو...

الأكثر شعبية