خبراؤنا
ليال فياض
أخصائية نوم أطفال
أم لطفلين، حاصلة على درجة الماجستير في علم الأحياء الدقيقة وعلم المناعة (AUB)، وهي حالياً أستشارية معتمدة في برنامج Sleep Sense ™.
أصبح لديها شغف كبير تجاه كل ما يتعلق بنوم الأطفال، متأثرة ببرنامج Sleep sense الذي ساعد ابنتها في النوم بشكل أفضل. وهي ترى أن التدريب على النوم أمر مفيد للأطفال وعائلاتهم خاصة عندما تكون الطريقة المتبعة تدريجية وداعمة.
تحب مساعدة الأمهات ودعمهن وإحداث تأثير إيجابي على حياتهن.
خضعت لبرنامج تدريب وتوجيه مكثف من قبل خبيرة نوم الأطفال المعروفة دانا أوبلمان، لمساعدة الأمهات على استخدام أفضل الأدوات لتعليم أطفالهن طريقة لتطوير مهارات النوم المستقلة من خلال برنامج تدريجي وسهل.
مقالات بقلم ليال فياض:
كيف تحافظين على روتين نوم طفلك في المناسبات والتجمعات
مع كل التجمعات العائلية والاحتفالات وخطط السفر التي نقوم بها مع عطلة نهاية العام، يتخوف العديد من الأهالي من أن نوم أطفالهم سيتأثر بشكل سلبي،...
هل من الممكن أن ينام طفلك طوال الليل؟
دعيني أقولها لك بكل صراحة، طفلك لن ينام أبداً طوال الليل، وكذلك أنتِ!
في الحقيقة، نحن جميعاً نستيقظ خلال الليل عدة مرات، ليس بسبب التوتر أو...
٥ نصائح لتجهيز غرفة طفلك لنوم أفضل
إن أول ما يخطر في بال كل امرأة تكتشف بأنها حامل هو كيف ستجهز غرفة لطيفة وجميلة ومثالية لطفلها الجديد!
كيف سيكون شكلها؟ وما هي الألوان...
1
