فريق أمهات 360
آية صرصور
كاتبة محتوى
آية صرصور، أم لطفلتين٬ فلسطينية٬ كاتبة محتوى باللغة العربية ومترجمة من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وبالعكس٬ كما أنها خبيرة في التسويق الإلكتروني وكتابة المحتوى ومدربة.
تهتم آية بمجال شؤون المرأة والعدالة الاجتماعية وتسعى من خلال المحتوى الذي تقدمه على طرح القضايا المجتمعية وتسليط الضوء عليها٬ كما أنها تحب قضاء قت فراغها بمشاهدة الأفلام والمسلسلات أو قراءة القصص والروايات.
مقالات بقلم آية صرصور:
8 فوائد صحية لشرب الماء الساخن يومياً
تتكون أجسامنا من نسبة كبيرة من الماء، مما يجعله ذات أهمية كبيرة لصحتنا، فشرب كمية كافية من الماء يمكن أن يدعم صحة الجلد والعضلات والمفاصل،...
مسامير القدم والدشبذات: الأعراض وطرق العلاج
تتحمل أقدامنا الضغط اليومي وحركتنا الدائمة، خاصة نحن الأمهات، لذلك فإن التعرض لأية إصابة أو مرض قد يسبب لنا التعب وصعوبة إنجاز مهامنا المطلوبة منا،...
الفوائد الصحية لزيت اللوز لجمالك وصحتك
للزيوت في مطبخك الكثير من الاستخدامات، ويمكنك استخدامها في مختلف الوصفات، سواء كنتِ تستخدمين زيت الزيتون لقلي البصل أو زيت اللوز لصناعة البسكويت، فإن الزيت...
أسباب وأعراض قرحة المعدة وكيف يتم علاجها
إن المعدة بيت الداء والدواء في أجسادنا، وتتميز بقدرتها على هضم مختلف أنواع الطعام بفضل الحمض الموجود بداخلها، ولكن كغيرها من أعضاء الجسد، فإن المعدة...
7 فوائد صحية لمستخلص أوراق شجرة الزيتون
تكاد لا تخلو وصفة من وصفات المطبخ العربي من زيت الزيتون، حيث يعتبر من أساسيات كل منزل، ويتم تناوله من خلال الطبخ أو مع الخبز...
كل ما تحتاجين معرفته عن عملية تكميم المعدة
أصبح الحصول على جسم صحي ومثالي من أكثر الأمور التي تؤرقنا ليلاً نهاراً، فجميعنا نحلم بأن يكون قوامنا ممشوقاً وأجسادنا منحوتة كي نلائم المواصفات التي...
