خبراؤنا

لمى فواز مستشارة نوم الأطفال

لمى فواز هي أم لثلاثة أطفال رائعين، تتراوح أعمارهم بين 7 و 5 سنوات و 9 أشهر. هي في البداية والنهاية أم! إلا أنها عملت كمستشارة استثمارية لمدة أربعة عشر عاماً؛ حيث أنها حاصلة على درجة الماجستير في العلوم المالية من جامعة بوسطن. وقبل أن تصبح أماً كانت لمى مهتمة في  مجال الأسرة والعلاج الاجتماعي؛ إذ تعتقد بأن هذا بمثابة خطوة جيدة لبناء عائلة. ومن خلال خبرتها كأم وجدت لمى نفسها تقدم المشورة للأمهات الأخريات حول تدريب أطفالهن على النوم والإجراءات السليمة من أجل ذلك، والأمور المتعلقة بالأمومة والأبوّة. وهي تعمل حالياً كمستشارة لتدريب الطفل على النوم في معهد نوم الأسرة، كما أنها عضو في رابطة تدريب الأطفال على النوم الدولية الاستشارية.

مقالات بقلم لمى فواز:

نوم الأطفال حديثي الولادة ( ٠-٤) أشهر
إن أول ستة أسابيع ليس بالسهلة أبداً على الأم. بالطبع إنه شعور سحري عندما تنظرين في أعين طفلك الصغير وتشمين رائحة الطفولة الصغيرة فيه، ولكن...
وقت القيلولة 
يحتاج الأطفال الرضع و الأطفال الصغار إلى النوم خلال النهار لتجديد طاقتهم والمحافظة عليها حتى يحين موعد النوم. يتعلم الأطفال ويكتشفون أشياء جديدة في كل...
احتياجات النوم عند الأطفال وجدول عام
إذا كان لديك أكثر من طفل واحد، إذا أنت تعلمين أن كل طفل له تفضيلات خاصة فيما يتعلق بالنوم. ولكن كل مرحلة من مراحل الطفولة تتميز...
٤ طرق لتدريب الأطفال على النوم
عندما يصبح عمر طفلك ٤ أشهر، تستطيعين البدء بتدريبه على النوم. بالرغم من أن وضع طفلك على جدول للنوم قد يكون قاسياً على مشاعرك، إلا أن...

الأكثر شعبية