خبراؤنا
نيكي لانغلي
مدربة ولادة "دولا"
نيكي لانغلي هي أم لأربعة أطفال، تعمل كدولا، ومعلمة ولادة بالتنويم المغناطيسي (الولادة بلا ألم) وداعمة للرضاعة الطبيعية. تقيم لانغلي في مدينة دبي في الامارات العربية المتحدة منذ ١٤ عام حيث اتبعت شغفها في تعليم الأمهات عن الحمل والولادة. فهي تحمل شهادات في هذا المجال. حلمها في هذه الحياة أن تصبح جميع النساء مثقفات، واعيات، واثقات من أنفسهن في كل ما يتعلق بالحمل، الولادة والرضاعة الطبيعية.
مقالات بقلم نيكي لانغلي:
لماذا تحتاج الحامل التي تعاني من مشاكل صحية إلى الدولا
لدي خبرة 8 سنوات كدولا، وأستطيع القول بأن أغلب الأمهات الحوامل اللاتي عملت معهن كان حملهن طبيعي تماماً، وكن يعانين في معظمهن من بعض الأعراض...
10 أمور لم تخطر على بالك عليك تجنبها خلال الحمل
لابد وأنك بمجرد معرفتك بخبر حملك، تبدئين بالقراءة عن أي شيءٍ متعلق بالحمل وما يهم الحامل ، وكما هو الحال دائمًا ستجدين الكثير من النصائح...
كيف ساعدت الأمهات كدولا في تجاوز اكتئاب ما بعد الولادة؟
من خلال تجربتي كدولأ، كنت محظوظة لأتعرف على حياة الكثير من الأمهات عن قرب، فقد كنت أتابعهن في حملهن، وهن يحضرن أنفسهن لخوض تجربة الولادة...
دليلك لنظام غذائي صحي أثناء الحمل
يجب على كل امرأة أن تهتم باتباع نظام صحي غني بالفيتامينات والمعادن حتى قبل أن تصبح حاملاً، فإن النظام الغذائي الجيد يمكن أن يجهز جسمك...
هذا الأمر الذي يقلل من مخاطر الحمل بعد عمر 35!
لقد عملت كدولا في دبي منذ سبع سنوات من الآن، وكانت غالبية النساء اللاتي عملت معهن يبلغن من العمر 35 عاماً أو أكثر.
أعتقد أن السبب...
كيف على الدولا مساعدة أمهات أطفال الأنابيب أثناء حملهن؟
كل حالات الحمل مميزة بطريقة ما، لكن دون شك فإن الحمل نتيجة للتلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) يعتبر هدية مذهلة لا يمكن للوالدين وصفها!
كنت محظوظة بما...
