وصفات
السموذي الأحمر( سموذي الطماطم والفراولة والريحان)
نوفمبر - 27 - 2015
3
التحضير: 5
الطبخ: 5
كوب أحمر غني جدا بفيتامين سي اجعليه صديقك في الشتاء لمناعة قوية ضد أدوار البرد والانفلونزا.. الوصفة من http://www.breadolives.com/
3
التحضير: 5
الطبخ: 5
المكونات
- 3 ثمرات طماطم مقشرة ومفرغة من البذور
- 250 جم فراولة
- 10 أوراق ريحان
- عصير ليمونة صغيرة
- مكعب زنجبيل طازج
- مكعبات ثلج (حسب الرغبة)
- سكر أو عسل نحل (حسب الرغبة)
طريقة التحضير
- اخلطي جميع المكونات في الخلاط
- ينصح بشربها خلال ساعة واحدة من التحضير