وصفات
طريقة عمل سموذي الصباح (بديل القهوة)
مارس - 11 - 2016
2
التحضير: 5
الطبخ: 5
هل ترغبون بتقليل نسبة الكافيين التتي تتناولونها يوميا وفي نفس الوقت عدم التضحية بحالتكم من حيث النشاط وكفاءة الذهن؟ جربوا سموذي التوت كما جاء على موقع http://www.youngandraw.com/
2
التحضير: 5
الطبخ: 5
المكونات
- كوب من التوت المجمد
- نصف ثمرة موز
- نصف كوب شرائح الخيار
- ملعقة صغيرة
- حبوب الشيا
- كوب ماء
طريقة التحضير
امزجي جميع المكونات في الخلاط وتناوليها باردة
فريق أمهات360
الدليل الشامل للأمهات في العالم العربي المزيد
