وصفات
سموذي الأناناس المقاوم للالتهابات
مارس - 11 - 2016
2
التحضير: 5
الطبخ: 2
أغلب الأوجاع والآلام التي نعاني منها تكون على الأغلب ناتجة عن التهابات بالجسم ولو بسيطة.. ومن خصائص الأناناس وفوائده الصحية أنه مقاوم للالتهاب.. جربوا هذه الوصفة السهلة والمفيدة كما جائت على موقع www.bloglovin.com.
2
التحضير: 5
الطبخ: 2
المكونات
- كوب من مكعبات الأناناس الطازج
- ثمرة خيار متوسطة بدون قشر
- عصير ثمرتين برتقال
- كوب من ماء جوز الهند
- قطعة صغيرة جنزبيل
- ملعقة صغيرة كركم
طريقة التحضير
امزجي جميع المكونات في الخلاط على سرعة متوسطة لمدة 30 ثانية واستمتعي بمذاق حلو وفوائد عظيمة.
