الطريقة باستخدام محضرة الطعام من تومي تيبي (15 دقيقة)

1. قومي بتقشير وتقطيع البطاطا الحلوة

2. أزيلي الجلد عن السلمون وتأكدي من خلو ه من الأشواك.

3. أضيفي جميع المكونات إلى إبريق محضرة الطعام وقومي بتشغيلها على برنامج الطبخ بالبخار لمدة 15 دقيقة.

4. بعد انتهاء المدة المحددة، قومي بالتخلص من أي ماء زائد ثم قومي بالضغط على برنامج الهرس لمدة 4-10 ثوانٍ ليس هناك داعي للتخلص من جميع القطع الكبيرة بل التأكد أن حجمها مناسب لفم طفلك حتى يستطيع مضغها بسهولة والتعرف على ملامس مختلفة للأكل.

الطريقة باستخدام الغاز (20-30 دقيقة)

1. حضري البطاطا الحلوة والسلمون.

2. قومي بتقليب السلمون قليلاً واتركيه حتى ينضج.

3. أضيفي البطاطا الحلوة والبازلاء وقلبيهم مع السمك ثم أضيفي ماء ساخن عليهم لسلقهم، واتركيهم على النار لمدة 15 دقيقة حتى الاستواء ثم أزيلي القدر عن النار.

4. بعد أن يبرد قليلاً (لمدة 5 دقائق)، ضعيه في خلاط الطعام لهرسه وإن لم تملكي خلاطاً قومي بهرسه بالشوكة ولكن احذري من سخونته، عندها يصبح جاهزاً.

ملاحظة: يمكنكم استبدال السلمون بأي نوع من الأسماك البيضاء.