اسألي الخبراء
يناير 14 , 2017 5:04 مساءً
الحفاظ على جدول نوم الأطفال خلال السفر
عدد الأجوبة: 2
يناير 19 , 2017 12:05 صباحاً
بقلم: لمى فواز
كم مدة الرحلة ؟ هل اولادك ينامون بانتظام ؟ أفضل طريقة هي الاستمتاع قدر المستطاع مع مراعاة عدم السهر بعد الساعة ١١. بعد الرجوع للروتين اذا كانوا ينامون بانتظام من قبل تستطيعين ان تيقيظيهم باكرا جدا قبل يوم العودة الى المدارس .
يناير 19 , 2017 12:05 صباحاً
بقلم: لمى فواز
كم مدة الرحلة ؟ هل اولادك ينامون بانتظام ؟ أفضل طريقة هي الاستمتاع قدر المستطاع مع مراعاة عدم السهر بعد الساعة ١١. بعد الرجوع للروتين اذا كانوا ينامون بانتظام من قبل تستطيعين ان تيقيظيهم باكرا جدا قبل يوم العودة الى المدارس .
جميع المواضيع
اختاري الموضوع الذي يهمك
