وجبات خفيفة
نشر بتاريخ
1 دقيقة للقراءة
كرات التمر الصحية والشهية

طريقة إعداد كرات التمر الصحية والشهية
المكونات:
- ثلثين كوب من المكسرات المكاديميا ٢٣ تمر طري ٤ ملاعق كبيرة. مسحوق الكاكاو الخام (الخالية من السكر) ثلثين كوب من جوز الهند المجفف زائد 1 كوب للتزيين. ٢ ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس (اختياري) يفضّل استخدام مكونات عضوية إن أمكن. أفكار للطبقة الخارجية: جوز الهند المجفف مسحوق الكاكاو الفستق مكسر سمسم
طريقة التحضير
- 1المصدر: kidsfooduniverse
- 2١- أزيلي النوى من التمر (إذا لم يكن التمر طري انقعيه في ماء ساخن لمدة ١٠ دقائق)
- 3٢- أخلطي (بالخلاط) 
- 4مكسرات المكاديميا أولا. ثم يضاف التمر وجوز الهند والكاكاو ومسحوق عرق السوس.
- 5٣- امزجي جميع المكونات معا حتى تتكوّن مثل العجين. لا تمزجيه كثيراً
- 6تأكدي أن الكرات تكون متماسكة عندتكوينها بيديك.
- 7٤- بعد التكوين
- 8اغمسيهم مع ما تختارين كطبقة خارجية تزّن الكرات.
- 9٥- يمكنك تقديمها وأكلها مباشرة
- 10أو يمكنك تبريدها لتقديمها لاحقاً.
