الأطباق الجانبية

شوربة الحمص المغربية

Calendarنشر بتاريخ
Time1 دقيقة للقراءة
شوربة الحمص المغربية

الوصفة مقدمة من سحر مريش، صاحبة مدونة Cooking for Five

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 1 حبة بصل أبيض صغيرة
  • مقشرة ومقسمة إلى مكعبات
  • 1 حبة جزر كبيرة
  • مقشرة ومقسمة إلى مكعبات
  • 4 فصوص الثوم
  • مقشرة ومفرومة
  • 4 أكواب مرقة خضار
  • 2 علب حب حمص
  • مغسولة
  • 1 علبة طماطم مقطعة
  • 3 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
  • 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
  • قليل من رقائق الفلفل الأحمر المطحون (حسب الرغبة)
  • ملح وفلفل الأسود (حسب الرغبة)
  • 3 أكواب تقريباً أوراق الكالي المفرومة أو أوراق السبانخ الصغيرة
  • للتزيين
  • القليل من الكزبرة الطازجة المفرومة وشرائح الليمون

طريقة التحضير

  1. 1سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة. أضيفي البصل والجزر واتركيهم على النار لمدة 5 دقائق
  2. 2مع التحريك كل دقيقة
  3. 3حتى يصبح البصل طرياً. ثم أضيفي الثوم واطهيهم لمدة دقيقة أخرى
  4. 4مع التحريك. أضيفي الخضار والحمص والطماطم ومعجون الطماطم والكمون والقرفة
  5. 5وشرائح الفلفل الأحمر
  6. 6واتركيهم على النار حتى ينضجوا.
  7. 7قومي بخفض&nbsp
  8. 8الحرارة من عالية متوسطة إلى متوسطة هادئة. أضيفي الكالي المفروم. دعي الشوربة تغلي على النار بهدوء لمدة 3 دقائق أو حتى يذبل الكالي.
  9. 9قومي بإضافة الملح والفلفل حسب الرغبة
  10. 10تقدم دافئة
  11. 11وبإمكانك تزيينها بالكزبرة الطازجة المفرومة وشرائح الليمون الطازج.

شارك الوصفة

App Screenshot

أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.

حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.