الأطباق الجانبية

شوربة الطماطم والريحان –نباتية-

Calendarنشر بتاريخ
Time1 دقيقة للقراءة
شوربة الطماطم والريحان –نباتية-

الوصفة مقدمة من إليان كوزال، صاحبة مدونة  Eats and Treats DXB

 

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة زيت الكانولا
  • 2 فصوص ثوم وسط
  • مفروم
  • 2 جزر وسط
  • مقشر مكعبات
  • 1 بصل وسط
  • مقطع
  • 2 مرقة الخضراوات
  • 1 كوب ماء
  • 6 حبات طماطم مقطعة
  • ربع كوب ريحان طازج
  • مفروم ناعم
  • نصف كوب بقدونس طازج
  • مفروم ناعم
  • عصرة من عصير الليمون

طريقة التحضير

  1. 1في حلة كبيرة
  2. 2سخني الزيت وضعي الثوم
  3. 3الجزر والبصل وقومي بطهي الخضراوات على نار متوسطة أو حتى يصبح البصل طرياً.
  4. 4أضيفي مرق الخضار والماء
  5. 5ثم قومي بتغطية الحلة واتركيها على النار لمدة 15 دقيقة.
  6. 6أضيفي الطماطم واتركيهم يغلون بهدوء على النار لمدة10 دقائق.
  7. 7أطفئي النار
  8. 8و ضعي الحساء في الخلاط واخلطيه جيداً حتى يصبح سائل ناعم.
  9. 9أضيفي البقدونس والريحان.
  10. 10أضيفي ملح وفلفل للطعم.
  11. 11بإمكانك أيضاً إضافة القليل من عصير الليمون حسب الرغبة (اختياري).

شارك الوصفة

App Screenshot

أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.

حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.