الأطباق الجانبية
نشر بتاريخ
1 دقيقة للقراءة
شوربة العدس البني

الوصفة مقدمة من سامية المصري، صاحبة مدونة Once Upon a Picky Eater
المكونات:
- 1 حبة بصل كبيرة
- 4 حبة جزر
- مقطعة ومقشرة
- ½
- حبة قرع صغيرة (مقطعة إلى مكعبات)
- 3 حبة بطاطا متوسطة الحجم مقشرة (مقطعة إلى مكعبات)
- ملح وفلفل
- 3 فص ثوم مقشر ومقطع للنصف
- 2 ورق الغار
- 1 ملعقة طعام كبيرة زيت الزيتون
- 1 ملعقة طعام كبيرة كمون
- 1 كوب عدس بني
طريقة التحضير
- 1سخني الزيت في وعاء كبير على حرارة متوسطة عالية. ثم أضيفي البصل والثوم والجزر والقرع في الزيت. قومي برش ملعقة طعام صغيرة ملح وكمون. اطبخي المكونات
- 2مع التحريك أحياناً
- 3حتى تنضج الخضراوات وتصبح لينة ولها رائحة طيبة. لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- 4أضيفي الماء والعدس ثم اتركي الشوربة تغلي. قومي بتخفيف الحرارة بعد ذلك لتنضج بهدوء حتى تستطيعي تقسيم البطاطا بسهولة باستخدام الشوكة. لمدة حوالي 15 دقيقة.
- 5أزيلي الشوربة عن الغاز
- 6وتخلصي من ورق الغار الموجود فيها قبل التقديم.
فريق أمهات 360
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي
