الأطباق الرئيسية

المحاشي (الخضراوات المحشية باللحمة والخضار)

Calendarنشر بتاريخ
Time1 دقيقة للقراءة
المحاشي (الخضراوات المحشية باللحمة والخضار)

الوصفة مقدمة من ميساء مقدادي، مؤسسة Let's Talk Food

 

المكونات:

  • 1 كيلوغرام كوسا مغسولة ومحفورة
  • 1 كيلوغرام فلفل حلو صغير ملون
  • 1 كيلوغرام باذنجان (باذنجان صغير) مغسول ومحفور
  • مكونات صلصة الطماطم
  • 8 حبة طماطم كبيرة مقشرة ومهروسة
  • 6 ملعقة طعام كبيرة معجون الطماطم
  • 2 مكعبات مرق الدجاج مع 6 أكواب ماء (أو مرقة الدجاج)
  • ملح فلفل
  • 1 ملعقة طعام صغيرة بهار مشكل
  • 2 ملعقة كبيرة نعناع مجفف
  • 3 فص ثوم
  • 2 ملعقة طعام كبيرة زيت الزيتون
  • مكونات الحشوة
  • &frac12
  • كغم لحم البقر المفروم (أزيلي اللحوم للنباتيين)
  • 4 كوب أرز حبوب قصيرة (أنا استخدم الأرز المصري) منقوع في الماء لمدة 10 دقيقة
  • ملح وفلفل
  • 1 ملعقة طعام صغيرة بهار مشكل
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • 1 حبة بصل صغيرة مفرومة
  • 1 ملعقة طعام صغيرة فلفل حلو
  • 3 ملعقة طعام كبيرة زيت الزيتون
  • لتزيين الطبق الخاص بك:
  • بقدونس مقطع
  • نعناع مجفف
  • نعناع مفروم
  • مكسرات مقلية (محمصة)
  • خبز عربي

طريقة التحضير

  1. 1طريقة العمل الأرز واللحمة
  2. 2قومي بتسخين زيت الزيتون في مقلاة وإقلي البصل حتى يصبح طرياً. أضيفي اللحم
  3. 3وعدلي الطعم مع البهار المشكل والقرفة والملح والفلفل
  4. 4إقلي الخليط لمدة 10 دقيقة أو حتى يتحول لونه إلى بني ويصبح جاف.
  5. 5أزيلي الطبق عن الغاز.
  6. 6اخلطي مع الأرز والنعناع المجفف والفلفل الحلو
  7. 7طريقة عمل الصلصة
  8. 8في مقلاة
  9. 9قومي بتسخين الزيت وقلبي الثوم المهروس لمدة 1 دقيقة
  10. 10ثم أضيفي كل المكونات من الصلصة. تذوقي لضبط التوابل
  11. 11ثم ضعيه جانباً
  12. 12طريقة حشي الخضراوات:
  13. 13ابدئي بحشي الخضراوات (3/4 تقريباً) بخليط اللحم والأرز.
  14. 14للفلفل الحلو
  15. 15قومي بتقطيع جزء صغير من أعلى حبة الفلفل
  16. 16نظفيها من الداخل ولكن لا ترمي الجزء الذي قسمتيه منها لانه سيكون غطاء للحبة بعد حشيها.
  17. 17رتبي الخضار في قدر عميق
  18. 18واسكبي صلصة الطماطم على الخضار. ثم قومي بتغطية القدر واتركيهم على النار لمدة 45 دقيقة حتى يتم طهي الأرز على نار متوسطة.
  19. 19عندما تنضج الخضراوات
  20. 20قومي بإخراجها من الصلصة
  21. 21ورتبيها في طبق التقديم الخاص بك. ثم أسكبي الصلصة في وعاء التقديم. وزيني باستخدام الصنوبر والأعشاب المفرومة.
فريق أمهات360

فريق أمهات360

الدليل الشامل للأمهات في العالم العربي

شارك الوصفة

App Screenshot

أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.

حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.

المحاشي (الخضراوات المحشية باللحمة والخضار) | الوصفات