الأطباق الرئيسية

ما هي طريقة عمل البرغر النباتي ؟

Calendarنشر بتاريخ
Time1 دقيقة للقراءة
ما هي طريقة عمل البرغر النباتي ؟

الوصفة مقدمة من إليان كوزال، صاحبة مدونة  Eats and Treats DXB

 

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة زيت عباد الشمس
  • 1 ملعقة طعام صغيرة قرفة
  • 1 ملعقة طعام صغيرة كمون
  • &frac12
  • حبة بصل مفروم
  • 1 ملعقة طعام صغيرة توابل
  • 1 علبة حب حمص
  • &frac12
  • علبة فاصوليا حمراء

طريقة التحضير

  1. 1قومي بتسخين زيت عباد الشمس ثم أضيفي البصل
  2. 2الكمون والقرفة واتركيهم لمدة 5 دقائق حتى يصبح لون البصل بني
  3. 3قومي بغسل وتنشيف الحمص والفاصوليا الحمراء ثم أضيفيهما إلى البصل
  4. 4وباستخدام الخلاط اخلطيهم جيداً حتى يتشكل العجين.
  5. 5بإمكانك تقسيم العجين إلى 4 حبات للبرغر
  6. 6في مقلاة
  7. 7قومي بتسخين 1 ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس
  8. 8ثم اقلي قرص البرغر بعناية لمدة 8-10 دقائق لكل جانب.
  9. 9تقدم مع الخبز أو لوحدها مع طبق جانبي
فريق أمهات360

فريق أمهات360

الدليل الشامل للأمهات في العالم العربي

شارك الوصفة

App Screenshot

أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.

حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.