الأطفال 6-11 سنة

ما هو نصيب الأمهات من العطلة الصيفية؟

بقلم محمد الزعبي

نُشر في 10 أكتوبر 2025

4 دقائق للقراءة

كيف يمكن للامهات ألا يتعبن من العطلة الصيفية ورأي الام لجين بالوقت الذي يقضيه الاطفال في العطلة وكيف تؤثر على نفسيتها

امتعاض لجين ليس جديدًا هذا الصيف، فهي في كل عطلة وليس حصرًا العطلة الصيفية تخبر زميلاتها وأخواتها وصديقاتها أنها لا تحب قدوم العطلات، وتود لو أن العام الدراسي يمتد طوال العام دون توقف.

هذه العطلة كانت شكوى لجين وهي أم لثلاثة أطفال أمام صديقة لأختها تلتقيها أول مرة، لتستغرب هذه الصديقة وتعلنها باستنكار: هل يوجد من يكره العطلة؟ ومن أخبرك أن العطلة فقط للأبناء؟ نحن بحاجة لأن نغيّر نظرتنا للعطلة كي نستمتع بها جميعًا، ولا نحوّلها لعبء على العائلة كلّها، وإرهاق لميزانية الأسرة وتكليف إضافي للأبناء قد يكون مردوده سلبيًا.

هنا انتبه جميع الحاضرين، فالمتعارف عليه أن العائلات تنشغل في عطلة الصيف بالبحث عن الأندية الصيفية واختيار الأنشطة المناسبة للأبناء؛ كي لا يذهب وقتهم مع الأجهزة الإلكترونية دون فائدة حقيقية، أو تنمية شخصية واقعية، ويخصصون لهذا الأمر جزءًا من موارد العائلة المالية.

العطلة من وجهة نظر هذه الصديقة هي فرصة للأم مثلما هي للأبناء، والأنشطة المتنوعة التي تلائمنا متاحة للأم بالتشارك مع أبنائها، فالعطلة هي فرصة لإعادة تمتين أواصر الثقة والتواصل بين الأم والأب وأبنائهما، فساعات اليوم تقلل التواصل المباشر بين الأم والأب من جهة والأبناء من الجهة الأخرى؛ بسبب انهماك كل طرف بواجباته اليومية، فالعمل يستحوذ على وقت الأب، وأعمال البيت والعمل للأم العاملة يحتاج كذلك جزءًا كبيرا من وقتها اليومي، بينما الابن يمضي الوقت بين الدوام المدرسي ومتابعة الواجبات وحل المهمات في البيت.

إذن العطلة ليست للأبناء وحدهم.

أفكار بناءة

ربما هي فرصة ثمينة أن تجلس العائلة بعيدًا عن الهواتف والأجهزة الإلكترونية، وكل فرد فيها يتأمل الذي حققه في العام المنصرم، ثم يخبر بقية أفراد العائلة به، ومستوى رضاه عما حققه، ولماذا أخفق في بعض الجوانب، ويمتد الحوار لينتقل إلى أهم شيء يرغب تحقيقه في العام القادم، وهذا الحوار ينبغي للعائلة أن تأخذه على محمل الجد، وربما ما يضفي الجدية هو كتابة الأهداف في ورقة، ووضعها في مكان متفق عليه، بحيث نعود إليها بعد مدة زمنية لنرصد أين وصلنا في تحقيق أهدافنا الحياتية، وما المساعدة التي احتاجها من أفراد العائلة لأحقق ما أطمح إليه.
مثلما لدينا لعبة إلكترونية مفضلة يجب أن يكون لدينا كتاب مفضل، كل فرد في العائلة يختار كتابًا ليقرأه، وهنا نحن نعزف على وتر القدوة، ثم نغوص في جلسة حوارية أسبوعية يطرح كل واحد فيها أبرز الأفكار التي اكتسبها من هذا الكتاب، فمعظمنا شاهد تلك الصورة التي تجلس فيها سيدتان مع ابنيهما في حديقة عامة، لتأتي السيدة التي تحمل هاتفا نقالا هي وابنها وتطلب إلى السيدة التي تقرأ كتابًا وابنها كذلك أن تعلمها: كيف يترك ابنها الهاتف النقال ويمسك الكتاب، فجاء رد السيدة بسيطًا سهلا: إنهم يروننا ولا يسمعوننا.
الطبيعة للاستمتاع مثلما هي لالتقاط الصور، فلتكن رحلاتنا الطبيعية للتأمل وتصفية الذهن، وإراحة للعين من التصاقها الطويل بالشاشات، فزيارة موقع طبيعي مفتوح أو مطل أمر يجذب أفراد العائلة جميعًا، وليخصص وقت من زيارة هذه المواقع لالتقاط الصور، ثم إخفاء الهواتف والانطلاق في رحلة تأمل تريح الأعصاب وتهدئ البال.
بعد الجائحة اكتسبت الدورات والتعليم عن بعد أهمية إضافية، فصار هناك مئات المساقات المتاحة مجاناً على الإنترنت لذلك سيكون من المفيد البحث عن دورة تطوير مهني استفيد منها في عملي، أو دورات تعلّم الأبناء مهارات جديدة في الحياة مثل مهارات اللغة العربية أو مهارات حل المسائل الحسابية أو حتى دروسًا في التاريخ والدين.
اختيار لعبة إلكترونية يمكننا لعبها مع أبنائنا، فهذه اللعبة ستتيح لنا معرفة كيفية تفكير أبنائنا، والمفردات التي يفضلونها، وكيف يتحكمون بمشاعرهم أو يعبرون عنها، إضافة إلى أننا سنكون قريبين جدا من الواقع الذي يلتصقون به كثيرًا، فعادة ما يطلب الأبناء وقتا لمشاركة أصحابهم اللعب عبر الإنترنت، وسيكون الأمر مثيرًا أكثر عندما أنافس والدي أو والدتي كذلك.

لن تتذمر لجين من العطلة بعد اليوم، وستصبح فسحة جميلة لمشاركة أبنائها اللعب وتمضية الوقت، والقرار الذي اتخذته وعدت الجالسين جميعًا أن تخبرهم نتائجه وفوائده فور انتهاء العطلة.

فريق أمهات 360

المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي

شارك المقال

مقالات

ذات صلة

الجمال10 أكتوبر

انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.

حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.

إذن العطلة ليست للأبناء وحدهم.

أفكار بناءة

ربما هي فرصة ثمينة أن تجلس العائلة بعيدًا عن الهواتف والأجهزة الإلكترونية، وكل فرد فيها يتأمل الذي حققه في العام المنصرم، ثم يخبر بقية أفراد العائلة به، ومستوى رضاه عما حققه، ولماذا أخفق في بعض الجوانب، ويمتد الحوار لينتقل إلى أهم شيء يرغب تحقيقه في العام القادم، وهذا الحوار ينبغي للعائلة أن تأخذه على محمل الجد، وربما ما يضفي الجدية هو كتابة الأهداف في ورقة، ووضعها في مكان متفق عليه، بحيث نعود إليها بعد مدة زمنية لنرصد أين وصلنا في تحقيق أهدافنا الحياتية، وما المساعدة التي احتاجها من أفراد العائلة لأحقق ما أطمح إليه.
مثلما لدينا لعبة إلكترونية مفضلة يجب أن يكون لدينا كتاب مفضل، كل فرد في العائلة يختار كتابًا ليقرأه، وهنا نحن نعزف على وتر القدوة، ثم نغوص في جلسة حوارية أسبوعية يطرح كل واحد فيها أبرز الأفكار التي اكتسبها من هذا الكتاب، فمعظمنا شاهد تلك الصورة التي تجلس فيها سيدتان مع ابنيهما في حديقة عامة، لتأتي السيدة التي تحمل هاتفا نقالا هي وابنها وتطلب إلى السيدة التي تقرأ كتابًا وابنها كذلك أن تعلمها: كيف يترك ابنها الهاتف النقال ويمسك الكتاب، فجاء رد السيدة بسيطًا سهلا: إنهم يروننا ولا يسمعوننا.
الطبيعة للاستمتاع مثلما هي لالتقاط الصور، فلتكن رحلاتنا الطبيعية للتأمل وتصفية الذهن، وإراحة للعين من التصاقها الطويل بالشاشات، فزيارة موقع طبيعي مفتوح أو مطل أمر يجذب أفراد العائلة جميعًا، وليخصص وقت من زيارة هذه المواقع لالتقاط الصور، ثم إخفاء الهواتف والانطلاق في رحلة تأمل تريح الأعصاب وتهدئ البال.
بعد الجائحة اكتسبت الدورات والتعليم عن بعد أهمية إضافية، فصار هناك مئات المساقات المتاحة مجاناً على الإنترنت لذلك سيكون من المفيد البحث عن دورة تطوير مهني استفيد منها في عملي، أو دورات تعلّم الأبناء مهارات جديدة في الحياة مثل مهارات اللغة العربية أو مهارات حل المسائل الحسابية أو حتى دروسًا في التاريخ والدين.
اختيار لعبة إلكترونية يمكننا لعبها مع أبنائنا، فهذه اللعبة ستتيح لنا معرفة كيفية تفكير أبنائنا، والمفردات التي يفضلونها، وكيف يتحكمون بمشاعرهم أو يعبرون عنها، إضافة إلى أننا سنكون قريبين جدا من الواقع الذي يلتصقون به كثيرًا، فعادة ما يطلب الأبناء وقتا لمشاركة أصحابهم اللعب عبر الإنترنت، وسيكون الأمر مثيرًا أكثر عندما أنافس والدي أو والدتي كذلك.

ما هو نصيب الأمهات من العطلة الصيفية؟

فريق أمهات 360

هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي

هزمت سرطان الثدي مرتين.. ولم أستسلم له!

ماذا يمكنكم أن تفعلوا مع أطفالكم هذا الصيف؟

طلبت ابنتي هدية العيد وهذا ما فعلته...

10 طرق مميزة ومختلفة لتنظيم المكياج

هزمت سرطان الثدي مرتين.. ولم أستسلم له!

9 علامات تدل على حاجتك للمساعدة من مختص نفسي

شارك المقال

10 طرق مميزة ومختلفة لتنظيم المكياج

هزمت سرطان الثدي مرتين.. ولم أستسلم له!

9 علامات تدل على حاجتك للمساعدة من مختص نفسي

انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.

ما هو نصيب الأمهات من العطلة الصيفية؟

فريق أمهات 360

المقالات الجديدة

هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي

هزمت سرطان الثدي مرتين.. ولم أستسلم له!

ماذا يمكنكم أن تفعلوا مع أطفالكم هذا الصيف؟

طلبت ابنتي هدية العيد وهذا ما فعلته...

مقالات ذات صلة

10 طرق مميزة ومختلفة لتنظيم المكياج

هزمت سرطان الثدي مرتين.. ولم أستسلم له!

9 علامات تدل على حاجتك للمساعدة من مختص نفسي

10 طرق مميزة ومختلفة لتنظيم المكياج

هزمت سرطان الثدي مرتين.. ولم أستسلم له!

9 علامات تدل على حاجتك للمساعدة من مختص نفسي