قد يصبح الصيام في رمضان أثناء موسم الصيف شاقاً ومتعباً، وقد يتعرض الجسم للجفاف إن لم يحصل على كفايته من السوائل، لذلك من الضروري تعويض الجسم بعد الإفطار بالسوائل، تشتهر السفرة الرمضانية بالمشروبات التقليدية مثل التمر هندي وقمر الدين والجلاب وغيرها من المشروبات الرمضانية، ولكن في هذا المقال جمعنا لك وصفات جديدة لإعداد مشروبات منعشة وغير تقليدية سوف تنال على إعجاب عائلتك.

  1. عصير التوت بالصودا والليمون

المقادير:

• 3 ملاعق كبيرة من شراب التوت المركز.
• 2 شريحة ليمون.
• عصير نص ليمونة.
• نعناع طازج.
• 1/2 كوب سفن أب أو ماء صودا.
• 1/2 كوب ماء بارد.
• ثلج.

الطريقة:

في كوب كبير، ضعي مكعبات الثلج، شرائح الليمون، وأوراق النعناع.

ضيفي شراب التوت المركز والصودا والمياه وعصير الليمون واخلطي المكونات جيداً، واستمتعي بالمشروب المنعش.

   2. عصير التوت بالآيس كريم

المقادير:

• 3 ملاعق كبيرة من شراب فيمتو المركز.
• 1 مغرفة أيس كريم فانيليا.
• 1 معلقة صغيرة فانيليا سائلة.
• ماء صودا أو سفن أب.
• مكعبات ثلج.

الطريقة:

في كوب كبير أضيفي مكعبات الثلج والتوت المركز والفانيليا السائلة، وقومي بسكب الصودا.

أضيفي مغرفة الأيس كريم على وجه الكوب.

   3. الشاي المثلج

يعد الشاي المثلج من المشروبات المنعشة والمفضلة في فصل الصيف، إذ يتميز بسهولة تحضيره ويساعد على إطفاء شدة العطش.

المقادير:

• شاي أسود.
• أوراق النعناع الطازجة.
• شريحة ليمون.
• عسل.

الطريقة:

 قومي تحضير الشاي الأسود ومن ثم تركه 5 دقائق ليبرد، ومن ثم إضافة حفنة من أوراق النعناع وليمونة وقليل من العسل، وبعد ذلك وضعه في الثلاجة حتى يبرد تماماً. وعند تقديمه قومي بإضافة مكعبات من الثلج.

   4. البينا كولادا

المقادير:

• شرائح من الأناناس الطازج أو المجمد.
• حليب جوز الهند.
• سكر حسب الرغبة،
• ثلج.

الطريقة:

ضعي جميع المكونات في الخلاط، واخلطيها حتى تمتزج المكونات جيداً، قدميه بارداً.

   5. عصير التوت بالمانجو

المقادير:

• 3 ملاعق كبيرة شراب التوت المركز (لكل كوب فردي).
• 1 كوب مكعبات المانجو (طازجة أو مجمدة).
• 1 موزة مقطعة.
• 1/2 كوب ماء بارد.
• 3/4 كوب زبادي.
• مكعبات ثلج.

الطريقة:

في الخلاط، ضعي المانجو والموز والزبادي ومكعبات الثلج واخلطيهم جيداً.

ضعي في كل كوب 3 ملاعق من مركز التوت وصبي العصير فوقه.

يقلب مباشرة قبل الشرب ويقدم.

   6. كوكتيل الفواكه وحبوب الرمان

المقادير:

• 1 كوب عصير تفاح (أو عصير كوكتيل فواكه).
• 1 كوب مياه غازية.
• 1/2 كوب شراب التوت المركز.
• حبوب الرمان وحبات التوت للتقديم.

الطريقة:

في الخلاط، ضيفي كل المكونات ما عدا التوت والرمان واخلطي.

ضعي حبوب الرمان وحبات التوت في كاسات التقديم وصبي فوقها العصير وقدميه.

   7. الشاي المثلج بنكهة التوت

المقادير:

• 4 باكيت شاي أحمر بنكهات أو بدون.
• 2 كوب ماء مغلي.
• 3 ملاعق كبيرة من شراب التوت (لكل كوب فردي).
• 1 كوب ماء مثلج.
• مكعبات ثلج.

الطريقة:

صبي الماء المغلي على مغلفات الشاي، وقومي بتغطية الشاي لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه يبرد تمامًا.

في كل كوب فردي، ضعي 3 ملاعق كبيرة من شراب التوت، وصبي فوقه مزيج الشاي ومكعبات الثلج، يقلب ويقدم.

   8. عصير البطيخ

البطيخ غني بفيتاميني "A" و"C"، وهو يتكون عموما من الماء كعنصر أساسي، ما يجعل عصير البطيخ منعشا جدا. ولتحضيره يتم خلط التالي:

• 400 غرام من البطيخ الأحمر.
• مكعبات الثلج.
• النعناع أو الزنجبيل.

   9. موهيتو الليمون بالنعناع

المقادير:

• 6 من أوراق النعناع الطازج.
• شراب محلى.
• صودا.
• عصير ليمون طازج.
• ثلج.
• 4 ملاعق من السكر.
• شرائح ليمون مقطع.

الطريقة:

قومي بخلط القليل من النعناع مع الثلج وعصير الليمون والسكر في الخلاط.

ثم قومي بصب الخليط في أكواب التقديم، وصبي فوقه الصودا وزيني الأكواب بقطع الليمون وأوراق النعناع الطازج.